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Tema: Pudin vegetal (V)

  1. #1
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    Pudin vegetal (V)


    (Va en 2 mensajes porque no me caben todas las fotos en uno solo :eing: )

    Platos principales: hortalizas y verduras

    Apto para vegetarianos y veganos




    Ingredientes:

    • 10-11 rebanadas de pan de molde integral sin bordes.
    • 200ml de leche vegetal al gusto ( he usado leche de soja).
    • 200ml de nata vegetal al gusto (he usado nata de almendras).
    • 200g de seitán .
    • 200g de brécol.
    • 1/2 pimiento rojo mediano o pequeño.
    • 1 cebolla.
    • 1 zanahoria.
    • Margarina vegetal.
    • 2 cucharadas soperas de aceite de oliva.
    • 4 cdtas de alga agar agar en copos.
    • 2 cucharadas soperas de levadura de cerveza en copos.
    • Cúrcuma.
    • Pimienta de cayena molida.
    • Pimienta negra recién molida.
    • Sal de hierbas.




    Elaboración:

    Pon el horno a calentar a 180ºC.
    Unta con margarina vegetal un molde apto para el horno y cubre su interior con las rebanadas de pan de molde, pegando este bien a la margarina ( completa los huecos con los recortes de pan ).





    Cuece al vapor el brécol y el pimiento rojo cortado en tiras.



    Pon en el vaso de la batidora ( o en una picadora) el seitán con la cebolla y la zanahoria y bate/pica hasta obtener una mezcla homogénea.
    Vierte esta mezcla en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva y saltea a fuego medio-fuerte 4-5 min. removiendo con frecuencia.



    Mezcla en un cazo la leche vegetal elegida con el agar agar , la cúrcuma , la cayena , la pimienta negra y la sal al gusto.
    Cocina la mezcla hasta que el agar agar se disuelva.
    Retira del fuego, añade la nata vegetal , la levadura de cerveza , bate bien hasta obtener una mezcla homogénea y vierte la crema en un recipiente.



    (... continua )
    Última edición por arrels; 04-mar-2009 a las 11:36
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  2. #2
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    (Pudin vegetal (V) ... continuación )

    Añade el guiso de seitán y las verduras al vapor ( trocea el brécol antes de añadirlo) y mezcla todo bien.







    Vierte la mezcla en el molde con el pan , cubre con más pan de molde y unta con margarina para sellar el pan.





    Introduce la fuente en la parte media del horno y cocina el pudin unos 30min. a 180ºC.
    Deja templar antes de desmoldar y servir.

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  3. #3
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    Arrels, me parece brutal esa receta!!!!
    Este find e semana la hago seguro!!!!

  4. #4
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    Arrels, me parece brutal esa receta!!!!
    Este find e semana la hago seguro!!!!
    Jajaja ya me dirás que te parece me he pasado toda la semana pensando como sustituir los 4 huevos que llevaba la receta original, ( desde que la ví en una revista de cocina de mi madre supe que tenia que hacerla )
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  5. #5
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    Cita Iniciado por arrels Ver mensaje
    Jajaja ya me dirás que te parece me he pasado toda la semana pensando como sustituir los 4 huevos que llevaba la receta original, ( desde que la ví en una revista de cocina de mi madre supe que tenia que hacerla )
    Y el "relleno" como queda de sólido?
    Tu crees que sin el pan, aguantaría?
    Es que yo antes hacía unos pasteles de puerros, de berenjena... de esos que llevan: verdura+crema de leche+huevos y no sé como hacerlos ahora sin huevos...
    Bueno, haremos primero este, y luego seguiremos investigando!

  6. #6
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    Cita Iniciado por matrix Ver mensaje
    Y el "relleno" como queda de sólido?
    Tu crees que sin el pan, aguantaría?
    Es que yo antes hacía unos pasteles de puerros, de berenjena... de esos que llevan: verdura+crema de leche+huevos y no sé como hacerlos ahora sin huevos...
    Bueno, haremos primero este, y luego seguiremos investigando!
    Sin el pan no creo que aguante , necesitaria más agar agar y supongo que también tofu para darle cuerpo al enfriarse y cuajar
    El relleno queda blandito pero aguanta el corte , no llega a cuajar como una gelatina .
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  7. #7
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    Cita Iniciado por arrels Ver mensaje
    Sin el pan no creo que aguante , necesitaria más agar agar y supongo que también tofu para darle cuerpo al enfriarse y cuajar
    El relleno queda blandito pero aguanta el corte , no llega a cuajar como una gelatina .
    Vale...
    Bueno, lo probaré yo misma y ya iré contando!

  8. #8
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    qué buena pinta!

  9. #9
    bye bye
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    Tu sigue asi dandome ideas y tendreis que cambiar el foro de servidor porqué lo voy a saturar de recetas.

    Ya estoy maquinando algo parecido a esto y tengo dos paquetes de pan de molde que me sobraron que no voy a dejar que caduquen...

    Salut!
    Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.

  10. #10
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    Cita Iniciado por Senyor_X Ver mensaje
    Tu sigue asi dandome ideas y tendreis que cambiar el foro de servidor porqué lo voy a saturar de recetas.

    Ya estoy maquinando algo parecido a esto y tengo dos paquetes de pan de molde que me sobraron que no voy a dejar que caduquen...

    Salut!
    Tu satura al servidor que aquí estamos encantad@s , además ya era hora de que otro chico además de VeG (que nos deja las recetas por temporadas :fff se metiera de lleno en el foro recetas , que esto parecia territorio exclusivo de las chicas
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