Hola!!!!
- Soy nueva en el foro y quería presentarme.
- Soy de Madrid, me dedico a temas de jardinería y medio ambiente (diseño de jardines, cultivo de huertos,...), y enseñanza infantil (clases de refuerzo, y clases de vivero y huerto).
- Llevo un año independizada y soy yo la que hace la comida. Me encantan las ensaladas, y toda la verdura en general, y ahora quiero dar el paso de reducir más aún mi consumo de carne (que ya de por si es poco).
- Me gustaría que me echarais una mano: he abierto un post de batidos y zumos, estoy escribiendo en un post de tofu y en otro de pan, y me gustaría que me echarais una mano en qué tipo de alimentación puedo seguir para adelgazar un poquillo (reconozco que he tenido algunos escesos debido a ansiedad, pero ya se acabaron).
Y con todo eso, os doy las gracias de antemano por vuestra ayuda y me despido hasta el próximo mensaje.
Un beso!