Bueno, ya he logrado traducir el primer estadio de ayuno (de los tres), espero que se entienda, ja. A la vez repito lo con que empezamos este tema: Si no conocéis vuestro cuerpo bien, no experimentéis en ningún modo loco. Muy bueno es poder consultar los ayunos largos con algún médico u otro experto. Sin embargo, es lo mismo como en cuanto a la comida veg*ana: hay que eligir uno que conoce el tema y en que podéis confiar.