CitarOk! Me lo imaginaba.... Ya veré como me las apaño, licuadora a la mochila.Iniciado por nekete
Se echan a perder. Los batidos te duraran mas, creo yo, pero los licuados (zumos) no. Hacer y beber.Jejeje si que andas un pelín perdida como dice Nekete. Es en este hilo dónde estabas escribiendo
http://www.forovegetariano.org/foro/...t=26768&page=2
Otra duda, si se hace un ayuno de jugos y batidos de fruta, me los puedo llevar al curro ya licuados en botellas de plástico, o se echan a perder perdiendo nutrientes y vitaminas? Gracias
Ok! Me lo imaginaba.... Ya veré como me las apaño, licuadora a la mochila.
Yesterday is History, Today is a Gift, Tomorrow is Mystery.
Sí, lo mejor es hacerlos y beber enseguida. Por el toro lado, depende mucho de la licuadora. Yo tengo Angel Juicery no se me echaron a perder jamás. Me los llevaba en las botellas de plástico tanto al trabajo (allá metía en la nevera las botellas de cuales no iba a beber en las siguientes horas) como a las excursiones (sin nevera, ya a los principios de Abril) y su sabor fue siempre riquísimo.
Puedes probarlo con una pequeña cantidad para que no haya muchos daños en el caso de que se desperdicie.
Una vez hasta hice un experimento con el zumo de uva. Quise probar obtener un vino jóven ligerito con burbujas (burčiak) como una amiga crudivegana. Y me sorprendió muchísimo que el sabor seguía siendo rico en la botella de plástico semiabierta en la temperatura de ambiente todavía después de dos días.
La fermentación empezó a notarse recién el tercer día.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Sin planificarlo, me salió un ayuno hídrico corto de 40 horas.
Lo corté hoy al mediodía con el zumo de zanahoria + manzana + remolacha roja.
Después comí un mango grande.
Y después una ensalada (la lechuga iceberg + los tomates cherry + el aguacate + la avena fermentada + el berro hortelano).
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Sales de Epsom es el nombre que se usa para el sulfato de magnesio o sulfato magnésico. No especificas la forma de magnesio que usaste, ¿puede ser que en ésta?
Yo veo sales de Epsom o agua con sal alternativa a los enemas en otros tipos de depuraciones/ayunos, no en el caso del hídrico o seco. Porque en el caso de estos ayunos se supone la ingestión de agua y nada más (o ni siquiera de ella).
Por el otro lado, hay personas que durante un ayuno hídrico después de no sé cuántos días al sentirse mal, echan al agua unas gotas de limón o toman una infusión, así que no lo hacen al 100%.
La depuración con agua salada tibia (shank prankshalana, hablamos de ella en el hilo Depuraciones y curas) la hice varias veces pero jamás durante un ayuno hídrico o seco. No me parece muy compatible. Primero porque el cuerpo está hambriente y dejar fluir por él una cucharada de sal no lo veo como una buena idea. Segundo, durante la shank prankshalana hay que hacer los ejercicios físicos repetidos que ya cansan bastante por si mismos. Y durante los ayunos largos en general la energía no sobra.
Podrías probar con el agua caliente, los intestinos se pueden mover también gracias al calor. Si no te funcione: Algunas personas que se sienten relativamente limpias para no intoxicarse no hacen nada. Otros en vez de hacer el ayuno hídrico al 100% toman alguna infusión para ir de vientre. Las hierbas personalmente considero mucho más suaves que la sal. Y también que sales de Epsom.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
A petición de Katarina, se ha cambiado el título de este hilo para que sea acorde con el objetivo del mismo: información sobre ayunos hídricos y secos.
Para dudas y cuestiones sobre depuraciones, consumo de frutas y/o comida cruda, es mejor postear en los hilos ya abiertos al respecto:
Depuraciones y curas
Crudiveganismo
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Eso muy probablemente es la bilis no digerida.
¡Muchas gracias, Crisha!
He hecho un ayuno corto de 24 horas. Las primeras horas después de la cena hídrico, hoy hasta la cena ya seco. Lo he cortado con una piña - la mitad en forma sólida, otra en forma de batido con lechuga, menta y la vainilla en polvo.
Entre mis últimos ayunos cortos estaba en la comida cruda al 100%. Me siento muy bien.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Tú sabes... De cualquier modo, no vi algo parecido nunca antes ni después y estaba muy contenta de que salió de mi cuerpo.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
No sé cuándo haga el próximo ayuno, voy al estilo "si tengo ganas".
En los últimos años prefiero los ayunos cortos. En el caso ideal regulares pero hasta uno suelto es mejor que ninguno.Para el tiempo más largo opto por los zumos (o los batidos, etc.) para no pasar el hambre.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Permisos de publicación
