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Tema: Conversión ALA - DHA

  1. #31
    Avatar de harprakash
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    Sí que existen riesgos con una ingesta grande de ALA:

    http://www.veganhealth.org/articles/omega3#Eyesight
    http://veg-tv.info/Earthlings
    "We need another and a wiser and perhaps a more mystical concept of animals. They are not brethren, they are not underlings: they are other nations, caught with ourselves in the net of life and time, fellow prisoners of the splendour and travail of the earth." Henry Beston

  2. #32
    Nuevo vegano Avatar de alex93
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    En el caso de la degeneración macular relacionada con la edad, parece poco probable que el ALA cruda de los alimentos vegetales puede causar un problema. Por desgracia, el análisis de la opacidad del cristalino y la densidad nuclear no mostraron ninguna correlación con la grasa animal por lo que es difícil despedir a todos estos hallazgos como una simple confusión. Hasta que se preforma más investigación, sería prudente no consumir grandes cantidades de ALA.

    Los estudios que encuentran ALA estar relacionado con problemas de la vista se puede hacer todo en una sola población en un grupo de investigadores, la medición de consumo en lugar de los niveles en sangre. Considero que es probable que los nuevos estudios muestran inconsistencias y hasta que se examinen las plantas y / o fuentes crudas de ALA, soy escéptico de que no cocinados, las fuentes vegetales de ALA son perjudiciales para el ojo.
    Bueno dice dice que no es probable que el ALA vegetal crudo sea causante de ese perjuicio, al fin y al cabo es ese el que tomamos. Lo que no comprendo es en la última oración, dice que es excéptico pero no se si con esto cree que es perjudicial o no para el ojo. (¿se estaria contradiciendo si dijese que lo es?) bueno, use el traductor auto de google, pero leyendo ese trozo en inglés tampoco se que quiere decir exactamente:

    I consider it likely that further studies will show inconsistencies and until plant and/or uncooked sources of ALA are examined, I am skeptical that uncooked, plant sources of ALA are harmful to the eye.

  3. #33
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    yo entiendo que cree que no

  4. #34
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    A los que os suplementáis: ¿Dónde consiguen el suplemento, vía online o en una tienda física tipo herbolario?
    "Ríe y el mundo reirá contigo; llora y el mundo, dándote la espalda, te dejará llorar". (Charlie Chaplin)

  5. #35
    Avatar de harprakash
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    Online, http://www.opti3omega.com.

    La opción 3x2 sale muy bien de precio
    http://veg-tv.info/Earthlings
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  6. #36
    Usuari@ expert@ Avatar de Astrid_piscis
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    Cita Iniciado por harprakash Ver mensaje
    Online, http://www.opti3omega.com.

    La opción 3x2 sale muy bien de precio
    ¿Y los gastos de envío cuánto son?

    Los gastos de envío a Canarias suelen ser muy elevados .
    "Ríe y el mundo reirá contigo; llora y el mundo, dándote la espalda, te dejará llorar". (Charlie Chaplin)

  7. #37
    Avatar de harprakash
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    Haz la simulación de pedido en la web, a península creo que son unos 4 euros.
    http://veg-tv.info/Earthlings
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  8. #38
    Usuari@ expert@ Avatar de Astrid_piscis
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    ¡Gracias harprakash!

    Me pregunto si alguien lo consigue en tiendas físicas o es algo que siempre hay que pedir online..
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  9. #39
    Nuevo vegano Avatar de alex93
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    Planeta vegano tiene tienda física en Madrid, no se si habrá otra tienda física que las venda. Por aquí, en Andalucía creo que no hay al menos :/
    Edit: buscando vi que hay otra en Valencia, Gaia vegana

  10. #40
    Usuari@ expert@ Avatar de Astrid_piscis
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    A ver cuando los herbolarios de a pie comienzan a acordarse de los veganos...
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