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Tema: Ensalada de piña ( en su recipiente o en tulipa) (V)

  1. #1
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    Ensalada de piña ( en su recipiente o en tulipa) (V)


    Ensaladas

    Apta para vegetarianos y veganos




    Ingredientes:

    • 1 piña baby.
    • 1 tulipa de galleta ( tipo barquillo, las compré en mercadona) .
    • Un trozo de remolacha cocida.
    • Variedad de hojas de ensalada al gusto ( he usado escarola, rúcula, canónigos y hojas de mostaza roja).
    • 1 cucharada sopera colmada de mayonesa vegana (sin huevo).
    • Eneldo fresco.
    • Nueces peladas y troceadas.
    • Espárragos blancos troceados y 2 ó 3 enteros para acompañar.




    Elaboración:

    Corta la parte superior de la piña .
    Vacía con cuidado el interior de la piña reservando el recipiente y pica la pulpa obtenida.
    Mezcla en un bol la piña con las hojas de ensalada limpias y troceadas, las nueces , la remolacha picada y los espárragos troceados.
    Reparte la mezcla anterior en el recipiente de piña y en la tulipa.
    Mezcla la mayonesa vegana con el eneldo picado y nueces troceadas y reparte un poco sobre la piña y la tulipa.
    Sirve la ensalada acompañada con espárragos blancos enteros y el resto de la mayonesa en una salsera.

    Última edición por arrels; 03-ene-2009 a las 17:29
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  2. #2
    Quiero un lanzallamas :) Avatar de extrema__pobreza
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    ricooooo (baba)
    Analitica de mi gato vegano sano
    Los gatos y perros pueden ser felices y sanos con una dieta sin animales. Vegan Society
    Sin duda, una dieta 100% vegana es saludable para la mayoria de los gatos. Vegan Cats
    Ambos animales pueden alimentarse con una dieta vegetariana (perros y gatos)IVU
    http://www.flickr.com/photos/extrema__pobreza http://piensovegano.wordpress.com/

  3. #3
    miss lunatic Avatar de bruma
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    maaaaaaadre qué pinta! eres una artista!!!
    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

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