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Tema: Alubias blancas con espinacas (V)

  1. #1
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    Alubias blancas con espinacas (V)


    Alubias blancas con espinacas

    Categoria: Platos Principales: Legumbres
    Apto para veg*anos

    Ingredientes (4 personas)


    • 300 gramos de alubias blancas.
    • 100 gramos de espinacas.
    • 75 gramos de tomate maduro.
    • 100 gramos de cebolla.
    • Una rama de perejil.
    • 1 diente de ajo.
    • ½ cucharadita de pimentón dulce.
    • Aceite.
    • Sal.


    Cómo se elabora:

    Ponemos las alubias en remojo, en agua fría, durante la noche anterior.
    A la mañana siguiente escurrimos y trasladamos a una cacerola. Añadimos la cebolla picada, el tomate pelado y cortado en trozos pequeños, el laurel, el ajo, el perejil, el pimentón, el aceite crudo y se cubre con agua fría.
    Cuando rompe el hervor, bajamos el fuego, y dejamos cocer lentamente, procurando que las alubias estén siempre cubiertas de agua, para que no suelten la piel.
    Cocemos durante 90 minutos y una vez tiernas, sazonamos de sal, añadimos las espinacas limpias y troceadas. Seguimos cociendo muy despacio durante 5 minutos.
    Retiramos del fuego y se dejan reposar, tapadas, unos diez minutos antes de servir.



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  2. #2
    nada Avatar de khaede
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    enero-2009
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    Sencilla pero muy, muy rica gracias!

  3. #3
    isleña adoptada Avatar de gehena
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    junio-2007
    Ubicación
    Madrid
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    3.593

    cómo me gustan los potajes! pero al final siempre acabo comiendo lentejas porque me olvido de poner las legumbres en remojo, jajajaja
    "El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos" Leonardo da Vinci

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