Bueno, yo creo que si la cosa es seria deberías hacerte una analítica y con ella en la mano, decidir los pasos a seguir.
Si no es serio, y crees que es algo pasajero, yo cuando estoy baja de energías hago una ensalada de todo lo que se me ocurre, sobre todo pienso si he dejado alguna vitamina de lado.
De todas formas voto por el médico (que para eso están), no?