Estoy terminando de leer "La inutilidad del sufrimiento" de Mª Jesus Alava Reyes, ejerce en psicología y orientación educativa. Es un manual bastante positivo que propone un método para huir del dolor y la infelicidad de sufrir de manera prolongada y buscar la alegría en cada acción, en cada momento y en cada persona. Explica de manera muy sencilla como nuestros pensamientos ya sean positivos o negativos, condicionan de forma muy significativa nuestra emociones y sentimientos. Me ha gustado.