CitarUmmm, qué situación más complicada.
El Camino de la Autodependencia.
Jorge Bucay.
Es que una personita a la que quiero mucho está bastante depre, y encima embarazada. Como la tengo un poco lejos y los emails, aparte que se me harían interminables, no son lo mismo que el cara a cara, me gustaría enviarle un libro de esos que te levantan el ánimo, que te hacen sentir que todo depende de tí... No sé si me explico, pongo los ejemplos de libros de autoayuda (aunque nunca he leído uno) o de Gandhi, o algo así porque quiero que entienda que ella tiene las herramientas para forjar su vida y su felicidad, o al menos, tranquilidad emocional, ya que sé que lo que le pasa tiene que ver con estar embarazada de alguien a quien no ama y no se siente con fuerzas para dejarlo (que disgusto para la familia, con un bebé en camino y esas cosas...) y aparte la veo un poco sumisa a lo que él decide en todo momento. O sea, no discute. Y no me cabe en la cabeza porque yo soy lo contrario, puedo respetar la opinión de mi pareja, pero al final hago lo que a mí me parezca mejor. Es que personas cercanas me han comentado que se han ofrecido a ayudarla y ella al día siguiente les contesta "no, al final, no, gracias, porque mi marido dice.... X" lo que sea, que es una molestia, que ya lo hace él (pero NO lo hace)... o lo que es peor! "que como a su madre le dijo que no, si ahora me ayudas tú su madre se va a picar" Bueno, gilipolleces. Y me refiero a cosas de lo más tontas como "te llevo un taper con comida, para que hoy no cocines" porque entre la depre y el embarazo a veces se ve sin fuerzas ni para eso. Pues no...
Pues eso, alguien me puede recomendar algún libro que sea muy positivo, que pueda ayudarla a saber que es independiente, que puede salir adelante sola, que todo está en su cabeza, que nadie la va a culpar por dejarlo, que tiene el derecho a ser feliz por ella misma y que puede conseguirlo...?
El caso es que ya en verano le recomendé que empezara en el psicólogo, pero como que no coló. Y es que por lo visto se lo propuso a su marido y su única respuesta fue una carcajada! Por favor!! que ella tiene que decidir lo que le conviene, no entiendo tanta sumisión! antes no era así, que leches le pasa!!?
Bueno, siento el rollo, espero que alguien que controle más que yo de estas lecturas me pueda sugerir algo. Yo he leído muy por encima algo de budismo, por ejemplo, y si que te hacen sentir fuerte, positivo etc... pero no conozco ningún libro en concreto.
Ummm, qué situación más complicada.
El Camino de la Autodependencia.
Jorge Bucay.
Yo me leí uno que me encantó. Esta escrito por un sacerdote, pero si ella no es creyente, que "pase" de las partes religiosas, yo no lo soy y me gustó mucho. Se llama "Razones para la alegria" de José Luis Martín Descalzo y hasta puede leer todos los capitulos por internet
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Yo leí uno que se titula "La inutilidad del sufrimiento" de MªJesús Álava Reyes, que enfoca las cosas desde el punto de vista de que uno es dueño de su vida e incluso de sus propias emociones, y bueno, viene a decir que uno mismo puede decidir de qué forma nos afectan las situaciones a las que nos tenemos que enfrentar en nuestra vida.
Lo que no sé es hasta que punto un libro puede ayudarte sí no tienes una mínima predisposición en pasar ese bache.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
Ah, se me olvidaba mencionar el best seller de la autoayuda de Wayne W.Dyer, "Tus zonas erróneas"
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
gracias, sujal. Sí que es complicada, ya sabes que este tipo de relaciones no se vician de un día para otro, ya son muchos años, y eso es lo peor.Iniciado por sujal
Joder, claro, Jorge Bucay! La verdad es que nunca lo he leído pero me han hablado genial de sus libros. Sólo espero que ese título no le eche para atrás. Pero no creo, porque creo que ahora mismo está dispuesta agarrarse a un clavo ardiendo, sólo es que no sabe cómo. Pero sé que quiere parar la rueda, por eso se´que puedo decirle abiertamente "sí, tu marido me parece un gilipollas".
Bueno, al menos el título es bastante claro, no necesito preguntarte de qué trata
Yo creo que si la chica está tan mal un libro poca cosa la va a poder ayudar. No lo digo por ser aguafiestas pero es que la suya es una situación complicada y si no sigue una terapia o algo pues chungo lo va a tener. A mi me parece que esta chica está anulada por su marido (y no lo digo como un insulto hacia ella) y que este tipo tiene muchos puntos para ser un maltratador psicológico. Este maltrato a veces es muy sutil y dificil de percibir por el entorno, quiero decir que no es como el físico que es más fácil de detectar. La mujer en este caso acaba submisa y anulada casi por completo. Sé de que hablo porque yo por suerte no lo he vivido pero he conocido a muchas mujeres que sí.
I SI CALLESSIS?
A l'atzar agraeixo tres dons: haver nascut dona,
de classe baixa i nació oprimida,
i el tèrbol atzur de ser tres voltes rebel.
Maria Mercè Marçal
Gracias a todos, miraré sobre ese libro, Margaly. Y Mowgli, más o menos lo que explicas es a lo que yo me refería. Puede estar bien. Pero sí, está claro que hay que tener cierta predisposición.
Urpa, tiene razón, en principio un libro no creo que solucione gran cosa, pero igual le da claves para plantearse opciones... no sé. Yo misma he leído cosas, frases... a lo largo de mi vida que me han hecho reflexionar sobre "lo importante", lo que quiero, lo que me llena, y lo que sólo ocupa un espacio en mi vida etc..-
Y, en fin, que siento que tengo que intentar algo, con más o menos éxito, pero mejor que quedarme mirando desde fuera...
A mí también me gustan los libros de Jorge Bucay, en especial Déjame que te cuente y Cuentos para pensar, quizás puedan serle de ayuda. Hace poco me hablaron muy bien del libro El monje que vendió su ferrari.
Espero que mejore su situación
te iba a recomendar a jorge bucay pero ya veo que lo han hecho. No es como esa basura de libros de autoayuda, da gusto leerle. Casi todas las noches le leo un par de cuentos a la chica con la que estoy liado y luego los comentamos. Me leí el libro entero para descartar algunos flojillos que hay. Además alguna vez que hablamos y está mosqueada con alguien o algo, inquieta, o demás le cuento algún cuento relacionado con el tema y luego comentamos la moraleja.
el libro se llama déjame que te cuente y va de una especie de psicólogo cuya terapia es contarle cuentos (con moraleja) a sus pacientes y después comentarlos.
ejemplo, aunq faltan los comentarios del psicólogo:
Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante, que, como mas tarde supe, era también el animal preferido por otros niños. Durante la función, la enorme bestia hacía gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales… Pero después de su actuación y hasta poco antes de volver al escenario, el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba sus patas
Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo. Y, aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.
El misterio sigue pareciéndome evidente.
¿Qué lo sujeta entonces? ¿Por qué no huye?
Cuando tenia cinco o seis años, yo todavía confiaba el la sabiduría de los mayores. Pregunté entonces a un maestro, un padre o un tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado.
Hice entonces la pregunta obvia: Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan?
No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo, olvidé el misterio del elefante y la estaca, y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho esa pregunta alguna vez.
Hace algunos años, descubrí que, por suerte para mí, alguien había sido lo suficientemente sabio como para encontrar la respuesta:
El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño.
Cerré los ojos e imaginé al indefenso elefante recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que, en aquel momento, el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y, a pesar de sus esfuerzos, no lo consiguió, porque aquella estaca era demasiado dura para él.
Imagine que se dormía agotado y que al día siguiente lo volvía a intentar, y al otro día, y al otro… Hasta que, un día, un día terrible para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.
Ese elefante enorme y poderoso que vemos en el circo no escapa porque, pobre, cree que no puede.
Tiene grabado el recuerdo de la impotencia que sintió poco después de nacer.
Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese recuerdo.
Jamás, jamás intentó volver a poner a prueba su fuerza…
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