He encontrado esto:
"[...]Los ácidos grasos Omega 3 y 6 se encuentran en altas concentraciones en los pescados, y en menor proporción semillas y aceites vegetales como lino, soja, zapallo y nueces."
Yo ahora lo estoy pasando mal con el pan de molde...porque resulta que todos tienen de los emulsionantes, conservantes, y esas cosas que no te dicen si son animales o no. Me pasé toda la mañana en el supermercado leyendo ingredientes y no había ni uno que no llevase ingredientes de origen animal (o que no me garantizase que no llevaba)
conocéis alguna marca? creo que lo compraré ecológico xD