¿Que Desayunaron Hoy?

[angeldekuero]

Pues no se que decirte , has mirado las dietas que siguen los culturistas vegetas del foro , hay varios y parece que les va bien .
A lo mejor una alimentación así te daria más energía para rendir en el trabajo y con la bici

Gracias mirare. Debeo de ser un especimen extraño.

[arrels]

Gracias mirare. Debeo de ser un especimen extraño.

No creo Angel hay etapas en las que necesitamos comer más que en otras, o determinados nutrientes. También se me ocurre que podrias (si tienes tiempo, que imagino que no te sobra ) editar lo que comes en una semana (todo) , explicar el desgaste físico que tienes por trabajo y deporte y abrir un post en el foro de nutrición con eso , igual la gente te puede dar ideas para reorganizar tu dieta

Edito: o pasarle esa información a kalkoven en privado y preguntarle a ver que te aconseja

[angeldekuero]

No creo Angel hay etapas en las que necesitamos comer más que en otras, o determinados nutrientes. También se me ocurre que podrias (si tienes tiempo, que imagino que no te sobra ) editar lo que comes en una semana (todo) , explicar el desgaste físico que tienes por trabajo y deporte y abrir un post en el foro de nutrición con eso , igual la gente te puede dar ideas para reorganizar tu dieta

No creas que simpatizo con mucha gente aqui arrels. De todas formas muchas gracias por tu ayuda.
un abrazo

[arrels]

Siempre empiezo la mañana con un té , últimamente suele ser rojo

Acabo de comerme 2 peras y 2 higos fresquitos

[Ava]

Higosssssss!!!
Quiero higosssssssss!!!!

[felkia]

un buen zumito de naranja con una tostaita con aceite y tomatito...agggghh (sonido gutural acompañado de babas)

[arrels]

A 1º hora un té rojo y a media mañana 3 paraguayas fresquitas más ricas

[AllanChef]

Hojuelas de maiz y cebada con coco y cacahuete acompañado con leche de soja. Tambien comí unos cazabes untados con mantequilla de cacahuete y un té Wu Long

[arrels]

Hojuelas de maiz y cebada con coco y cacahuete acompañado con leche de soja. Tambien comí unos cazabes untados con mantequilla de cacahuete y un té Wu Long

Que son cazabes Allan ???

[aaaxxx]

pues yo hoy tenia mucha prisa, así que tomé unos cereales de espelta que están que te cagas con leche de soja. ñiñiñi