CitarPera con yogur y pepino y cafe con leche de avena.
Mi desayuno de casi cada día, mi muesli: lino y sésamo triturado, copos de avena, manzana a trozos, leche de soja y nueces.
Pera con yogur y pepino y cafe con leche de avena.
Cafe con leche de avena ,peera grandota,pepino y un burguitos pequeñin y tostadita de pan integral de nueces con mermelada casera.
Rectifico.....apenas pase de la pera....uf me lleno mucho....y acostumbrada a fruta y yogur....y antes era de bocata vegetal Quien lo diria!!!!!BUEN DIA A TODOS/AS : )
Ostras, no se me había ocurrido incorporar, manzana, nueces y semillas a mi avena. Te lo copio!!!Iniciado por AnnaM
suelo desayunar casi siempre lo mismo...hoy: leche de avena (ahora compro la de erosky q esta enriquecida y no es cara,pero alterno con la que hago yo) con cacao, zumo de naranja con levadura de cerveza, y varios trozos de pan tostado con margarina y mermelada ( hoy de naranjas amargas) con semillas de cañamo y chia por encima y un puñadito de nueces.
¿Os he dicho que yo ayuno en el desayuno?
Cafe con leche de avena y melocoton con yogur
leche de avellanas, nueces y avena casera con cacao, zumo de naranja con levadura de cerveza, trozos de pan integral tostado con aceite de oliva del bueno restregado con miso y salpicado con semillas de chia...para los que les guste el miso les aconsejo que lo prueben asi...esta de vicio!
Buenos días, aquí levantada desde las 7:00 h, que el txiki ha tocado diana
Hemos desayunado:
- Una naranja
- Bebida de avena con café y el enano con cacao (hace poco le cambié la leche de vaca por la de avena y le gusta más)
- Pan con nueces tostado y él, además, unas galletas
Hale, con energía para comernos el sábado
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