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  1. #2241
    born to be vegan. Avatar de sika
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    hoy he desayunado crema de mijo y amaranto. le he añadido crema de avellanas ,canela y nueces por encima.


  2. #2242
    Enamorá de la vida Avatar de Shakti
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    Cita Iniciado por sika Ver mensaje
    hoy he desayunado crema de mijo y amaranto. le he añadido crema de avellanas ,canela y nueces por encima.

    Haces tú esa crema??? recetaaaa!
    Existen cuatro cosas que no pueden ser recuperadas:
    Una palabra, después de haberla dicho. Una oportunidad, después de haberla perdido.
    El tiempo, una vez que ha pasado. Una piedra, después de haber sido lanzada.

  3. #2243
    born to be vegan. Avatar de sika
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    Cita Iniciado por Shakti Ver mensaje
    Haces tú esa crema??? recetaaaa!
    Si! La hago yo! Seguí la receta de Mireia Gimeno... es facilísima.

    Simplemente es limpiar bien el mijo y el amaranto. Después se cuece a fuego lento unos 30-40 minutos aprox. con una pizquita de sal marina. Cuando esté, se deja reposar (yo lo dejé unas horillas...)
    Después simplemente lo trituré con algo de leche vegetal, canela y crema de avellanas que tenía por ahí... ¡Y ya!

  4. #2244
    Usuari@ habitual
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    naranja, leche de soja con bizcochito intgral

  5. #2245
    reforesta Avatar de zzrama
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    La quinoa que sobró de ayer (al punto de pimpienta blanca, ajedrea y alga dulse) con dátile, mostaza con grano, almendras y tomates secos y cherrys.

    Aunque normalmente tengo dos desayunos base:
    a) Muesli con: leche de almendra o soja o la que sea (avellana hmmmm) + canela + avena + fruta (manzana o plátano o pera) +crunchy pur si hay + chocolate rallado con un cuchillo + almendras o pipas de girasol o calabaza + hojitas secas trituradas de hierbaluisa y stevia...
    b) Tostadas de pan integral con aceite de olvia de cosecha propia + aguacate si es época + cualquier verdura de temporada (zanahoria, cosas de hoja verde (hoja de brócoli, espinaca, pampilina, cenizo, lechuga...) + ajo + almendra o sésamo + opcional de levadura de cerveza + opcional de dátiles o pasas o miel de caña.... . .. Os podéis imaginar vaya

  6. #2246
    Recién llegad@...
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    3
    nada mas levantarme,3 o 4 mandarinas,al rato pan tostado integral casero, con tomate cebolla y aguacate ....y un puñadito de nueces del nogal del huerto

  7. #2247
    born to be vegan. Avatar de sika
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    --------------
    Última edición por sika; 04-dic-2012 a las 15:00

  8. #2248
    Usuari@ habitual Avatar de Pablito Markinov
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    36
    Leche de soja con uvas pasas, mucha avena, higos secos, con 3 tostadas con dulce de leche vegano (sabor cafe) con margarina.
    and if you have five seconds to spare.. then i'll tell you the story of my life...

  9. #2249
    Agricola Avatar de Aloxis
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    239
    lo mismo q todos los dias, copos de avena hervidos en leche de arroz

  10. #2250
    vete tu a saber... Avatar de Umiko
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    noviembre-2011
    Ubicación
    Madrid
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    678

    pues yo he desayunado dos mandarinas y una tostada con tahini, tomate natural en rodajas, pepinillo en rodajas, y arriba una loncha de tofu al pimentón y finas hierbas
    Analítica de gato vegano sano
    Los gatos y perros pueden ser felices y sanos con una dieta sin animales. Vegan Society
    Sin duda, una dieta 100% vegana es saludable para la mayoria de los gatos. Vegan Cats
    Ambos animales pueden alimentarse con una dieta vegetariana (perros y gatos)IVU
    +

 

 

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