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Tema: Brochetas de calabaza, puerro y soja (V)

  1. #1
    Vivir no es sólo respirar Avatar de Gharam
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    Brochetas de calabaza, puerro y soja (V)


    Categoría: Entrantes

    Apta para Vegetarianos y Veganos


    Ingredientes:


    - Calabaza
    - Puerro
    - Soja gruesa texturizada
    - Harina de tempura
    - Ajo y perejil
    - Salsa de soja (Tamari)
    - Aceite para freír

    Preparación:

    Trocear en cubos de unos 3 cm. la calabaza y el puerro. Saltear la calabaza hasta que esté tierna y añadir el puerro (que tarda bastante menos en hacerse). Retirar cuando estén dorados.

    Preparar la tempura disolviéndola en agua, añadir ajo y perjil picado y sumergir la soja previamente hidratada.

    Freir los dados de soja y presentar en los pinchos, alternando calabaza, puerro y soja.

    Se puede acompañar con salsa de soja, de tomate, ensalada.....



    Brochetas de calabaza, puerro y soja en tempura (1).jpg
    Última edición por arrels; 14-oct-2008 a las 07:45
    "Uno no se conoce a sí mismo hasta que atrapa el reflejo de otros ojos que no sean humanos".
    http://www.ashaprotectora.es

  2. #2
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    julio-2007
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    Que buenas , esta también la copio en el de Recetas divertidas para niños veg*anos que comer con las manos les encanta
    Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
    El Vol De La Papallona

    La Papallona en facebook

    Mi blog de cocina vegana:
    La Dolce Vita Vegana

    Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org

  3. #3
    Cuestión de fondo Avatar de Snickers
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    septiembre-2007
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    En la capi
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    buena idea, gracias
    Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela

    Los motivos para ser vegan@:
    http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA

  4. #4
    Quiero un lanzallamas :) Avatar de extrema__pobreza
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    Ubicación
    Madrid
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    uy que pinta mas rica
    Analitica de mi gato vegano sano
    Los gatos y perros pueden ser felices y sanos con una dieta sin animales. Vegan Society
    Sin duda, una dieta 100% vegana es saludable para la mayoria de los gatos. Vegan Cats
    Ambos animales pueden alimentarse con una dieta vegetariana (perros y gatos)IVU
    http://www.flickr.com/photos/extrema__pobreza http://piensovegano.wordpress.com/

  5. #5
    miss lunatic Avatar de bruma
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    junio-2007
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    madrid
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    Ostras qué buenas!! mmmmmmm
    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

  6. #6
    Usuari@ habitual
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    diciembre-2007
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    35

    Gracias por la recetilla.
    Ahora que hay tan buenas calabazas és un gusto!

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