Hola, una pena haber llegado tarde a este hilo.
Llevo unas semanas investigando y creo que efectivamente la levadura de cerveza en comprimidos es un timo.
No hay una CDR de levadura de cerveza, claro, pero he visto la etiqueta nutricional cuando la venden en polvo y es muy interesante sobre todo en cuanto a vitaminas:
http://nutritiondata.self.com/facts/custom/1810510/2
(esta es una ficha que hice yo, que soy un poco freak)
Pero fijaros que la cantidad que hay que tomar para obtener estas vitaminas y minerales es de 16g, una cucharada sopera. Bien. Pero es que un comprimido suele llevar 0,5g de levadura. Así que habría que tomarse 32 comprimidos de levadura de cerveza cada día para obtener esos beneficios. Hombre, si tomas la mitad obtendrás la mitad que está bien... pero si tomas uno o dos los beneficiosos son bastante ridículos.
Lo peor es que yo tengo un bote de comprimidos de Solgar recién abierto en mi casa... Menos mal que me aporta cada uno además el 87% de la B12 porque está enriquecido.
En el futuro me voy a comprar levadura en polvo para mezclarla con germen de trigo y avena y irme volando a clase como supermán.