Dedicado a margaly y a las Sras que pasan frente al macmurder ¿flores ? puede, quizás algunos, no siempre ...pasen y vean
-Variedades de arroces: basmati, bomba, salvaje, refinados , integrales...
-Todo tipo de legumbres: garbanzos, lentejas, judías, habas...
-Variedades de pastas alimenticias: espaguetis, macarrones, fideos, lacitos,espirales,tallarines, nidos, lasaña, canelones...integrales o no
-Otros cerelaes como: polenta , centeno, cebada, amaranto,couscous, bulgur, mijo, espelta,quinoa , avena , trigo kamut, trigo sarraceno...
-Todo tipo de frutas secas : higos, uvas pasas, ciruelas , arándanos, cerezas, fresas ...
-Todo tipo de frutos secos : almendras, cacahuetes, avellanas, pistachos, piñones, anacardos , nueces de california , nueces de macadamia , nueces pecanas, nueces de Brasil o coquitos...
-Todo tipo de hortalizas y verduras ( si todo tipo , al gusto)
-Todo tido de frutas ( si tipo tipo , al gusto)
-Variedad de semillas comestibles: de sésamo, amapola , de lino , de girasol , de calabaza ( curcubita)...
-Todo tipo de leches/ bebidas vegetales : de soja, de arroz, de avena, de coco, de quinoa, de espelta, de almendras, de avellanas...
-Variedad de algas comestibles : agar-agar, arame, nori, hiziki o iziki, espagueti de mar, wakame, cochayuyo, kombu, musgo de irlanda ...
-variedad de setas comestibles
-Variedad de aceitunas y encurtidos
-Variedad de brotes germinados: de soja, alfalfa, arroz, maíz, brócoli, puerros, semillas de sirasol, fenogreco, rabanitos, rúcula, azukis, espelta, amaranto, sésamo,gabanzos...
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Alimentos procesados: seitán , tofu , tempeh