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  1. #41
    Jerbita habitual Avatar de Manzanitaroja
    Fecha de ingreso
    abril-2012
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    Buenas, me estoy asustando porque se me esta.cayendo el pelo a tutiplen, arggg ya es lo unico que me faltaba. Reconozco que no me he estado alimentando muy bien, pero hace unas semanas que estoy tomando b12 y hace unos dias levadura de cerveza, tambien esgoy intentando alimentarme mejor, hay algo mas que pueda hacer? La falta de hierro solo se puede detectar con una analitica no? Y supongo que no sera muy aconsejable suplementarme con hierro por mi cuenta. Es que me da panico que la.analitica salga mal y mi madre me este dando la paliza con lo de ser vegetariana y que tengo que comer carne..
    Pd: perdon por lo mal escriti que esta el mensaje, es que desde el movil me ciesta un poco, lo editare bien cuando tenga el ordenador.
    Pdpd: me he hecho una analitica y estoy bien de todo, alegria por una parte porque no estoy llevabdo tqn mal el vegetarianismo, asi que supongo que sera por el estres, asi que de.momento estoy.con la levadura de.cerveza por si obra el milagro
    Última edición por Manzanitaroja; 30-nov-2012 a las 11:51

  2. #42
    Antiespecista Avatar de Veganofilo
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    Es recomendable vigilar los niveles de hierro, yodo y lisina.

    http://veganhealth.org/articles/hairloss
    Puedes visitar la página web de la organización Ética Animal: http://etica-animal.org/

  3. #43
    Vegano de Nivel Ocho Avatar de Dethvader
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    El suplemento Veg1 contiene yodo:

    http://shop.vegansociety.com/index.p...il5f1553h10e45

  4. #44
    Vegan dreaming! Avatar de Didlina
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    Yo como genial, tengo la analítica perfecta y meto levadura de cerveza y otros complementos a diario y sigue cayéndose.

    La verdad es que no me estreso porque tengo una buena cantidad pero NO lo entiendo!!

    "La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison

  5. #45
    Vegano de Nivel Ocho Avatar de Dethvader
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    Cita Iniciado por Didlina Ver mensaje
    Yo como genial, tengo la analítica perfecta y meto levadura de cerveza y otros complementos a diario y sigue cayéndose.

    La verdad es que no me estreso porque tengo una buena cantidad pero NO lo entiendo!!
    Puede que hagas demasiado ejercicio físico.

    http://www.livestrong.com/article/75...ise-hair-loss/

  6. #46
    Vegan dreaming! Avatar de Didlina
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    Cita Iniciado por Dethvader Ver mensaje
    Puede que hagas demasiado ejercicio físico.

    http://www.livestrong.com/article/75...ise-hair-loss/
    "...Exercise can keep your body and your hair healthy--if you're not doing too much of it. Exercising heavily without addressing nutrition needs or exercising too much can lead to problems that cause hair loss..."

    Creo que la clave está en esta frase (traducción libre):

    "Demasiado ejercicio sin tener en cuenta las necesidades nutricionales"

    Yo te entiendo Dethvader, y te agradezco que compartas tu opinión. Pero por cada estudio que he encontrado sobre los daños del ejercicio cardiovascular salen diez sobre sus virtudes. Eso por no hablar de que las personas que conozco que hacen ejercicio (sin machacarse a nivel competición) suelen estar más sanas.

    No obstante, leo atenta todo lo que nos "posteas".

    Thks!!

    "La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison

  7. #47
    Vegano de Nivel Ocho Avatar de Dethvader
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    marzo-2012
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    "...Exercise can keep your body and your hair healthy--if you're not doing too much of it. Exercising heavily without addressing nutrition needs or exercising too much can lead to problems that cause hair loss..."


  8. #48
    Recién llegad@...
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    febrero-2013
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    1

    Se me cae el pelo

    La mejor vitamina para el cabello, es la vitamina E. Pero ademas de las vitaminas, existen productos naturales y remedios caseros para evitar la caída del cabello y en general, para todo el cuidado del cabello y esto ya ha sido comprobado. Desde mi experiencia me atrevo a recomendar una guía donde te dan todas la solución a todos los problemas que tenga con su cabello. Esta guía esta escrita por expertos en esta materia y sobre todo tiene la solución para algo tan grave como la caída del cabello, te enseñan paso a paso a como usar estos productos. http://www.arteymedia21.com/saludybelleza03.htm si quiere saber mas sobre esto

  9. #49
    Usuari@ habitual
    Fecha de ingreso
    noviembre-2011
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    Barcelona
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    62
    Puedes tomar suplementos a base de levadura de cerveza, L-cisteína, mijo, entre otros.

    Te remito un link que te puede orientar.

    http://www.culleradepal.com/category.php?id_category=64

    Saludos.

  10. #50
    Despegando Avatar de Frytz
    Fecha de ingreso
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    Hay un buen suplemento especifico para pelo. uñas y piel, la carencia zinc suele ser una causa frecuente de caida del cabello. una carencia de Zinc suele haber otras manifestaciones que suceden en forma simultánea a la pérdida de pelo y que pueden servir de pista para confirmar que se trata de un problema alimenticio.

    Por ejemplo podemos mencionar que la falta de Zinc en el organismo produce caida de cabello, dificulta la cicatrización de las heridas, aparecen hematomas al menor golpe, la piel se presenta reseca y con erupciones frecuentes, también puede haber sensación de agotamiento o cansancio sin causas, ocasionalmente se presentan diarreas y dolor abdominal.

    Tienda de productos veganos (alimentación, embutidos, quesos, chocolates, helados, suplementos, cosmética, piensos para perros / gatos, productos eco-biológicos y mas

    C/Ave María, 34 (Lavapiés) Madrid - Tel.: 91 250 20 02
    www.planetavegano.com
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    Instagram: @tienda_planetavegano
    Twitter: @Tiendavegana
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