¡Qué manía con tomar suplementos! Tomar suplementos de hierro provoca efectos secundarios (para mí bastante desagradables) y no se absorbe igual que el que se obtiene de los alimentos. Si una persona tiene el hierro bajo debería aumentarlo con la alimentación, no con suplementos. Y si no se encuentra mal con más motivo para no tomar nada. Mi ginecólogo me dio hierro y yo no lo tomé porque me encuentro bien y mis análisis están perfectamente (y eso que últimamente no estoy comiendo nada bien). Así que no te preocupes por tenerlo un pelín bajo, porque si tu te encuentras bien es que estás sana. Una anemia se nota muchísimo.