Como el pdf irá organizado por menús completos ( menú 1 propuesta de :
menú 2 propuesta de : ... )para establecer el orden alfabético usaré como referencia vuestros nicks
Las propuestas hasta el momento son :
Arrels (osea yo) propone:
Ensalada de escarola y brevas (V)
Polenta picante con especias (V)
Natillas fáciles de melocotón (CV)
Bruma propone :
Tortilla vegana de champiñones y tomates secos (V)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10138
Wok mediterráneo de Tofu (V)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10510
Crema dulce o natillas del pobre (V)
http://forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=10598
Snickers propone :
Menú 1-
calabaza rellena (pag 18 el pdf hortalizas y verduras rellenas)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=7531
Hojaldre de seitán y champiñones (pag 12, del pdf "Cocas, empanadas , pasteles, “quiche” y tartas saladas veganas")
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4089
Pastel de calabaza vegano (pag 30 del pdf "Repostería vegana")
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4486
Menú 2-
Tarta de lentejas rojas (pag 25, del pdf "Cocas, empanadas , pasteles, “quiche” y tartas saladas veganas")
http://www.forovegetariano.org/foro/...read.php?t=711
Quiche de champiñones (pag 19, del pdf "Cocas, empanadas , pasteles, “quiche” y tartas saladas veganas")
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=5951
Bizcocho vegano de zanahorias y manzanas (pag 5, del pdf "Repostería vegana")
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=8128
VeG propone :
Champiñones al Oporto
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=6617
Luego...de segundos...
Milhojas de calabacin al baño de mostaza
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=5871
Y de postre...
Peras a la menta
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=8775
-Apersefone propone :
Menú 1
Palta a la jardinera (V)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ighlight=palta
Guisito de seitán de Gema (V)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10426
Manzanas salteadas (V)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=7269
-Kike propone:
MENÚ 1 (para quien no quiere jugar con fuego)
-gazpacho
-Crudilasaña de lombarda tenía muchas dudas de que segundo poner (ya hay demasiadas recetas buenísimas por el foro), pero este me sorprendió tanto (una lasaña cruda! ) que tenía que entrar en el menú
-pastel de chocolate me encanta el chocolate o la algarroba
MENÚ 2 (para comerlo con mucha compañía y al fresco)
-Paella feliz
-Brochetas de seitán macerado
-Tarta cruda de zanahorias
susanamaria propone:
Ahí va mi propuesta:
Champiñones marinados (V)
Guiso de soja texturizada (V)
Frixuelos de plátano (V)
Lulo propone :
Empezaremos con una cosa suave pero bien vitaminada para ir preparando el cuerpo.
Gazpacho tradicional de tomate
Meteremos contundencia en el segundo, este no puede estar copiado de ninguna parte porque salió en una mañana de semi-inspiración de mi cocina, intentando emular un guiso tradicional, el titulo del plato lo puse de coña pero se queda asi.
Guiso de seitán entomillado al aroma del vino tinto y las hortalizas del abuelo, amén.
y de postre algo fresco y tradicional en mi tierra para rebajar.
Melocotón con vino
Aniel propone :
Espárragos vestidos
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4180
Pasta oriental
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10487
Brownie de chocolate vegano
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=9507
Kalkoven propone :
De entrante, los champis picantes de magari (en tostas o simplemente salteados en un poco de aceite aromatizado como ella indica):
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=72
De plato principal, las hamburguesas de Pandora, aunque yo hago mitad garbanzos, mitad nueces, salteo un poco la cebolla antes en agua o aceite (y pongo menos cebolla y picada fino, en lugar de en aros), las ligo con harina de garbanzo y agua en lugar de huevo y suelo hacerlas al horno:
Hamburguesas de garbanzos nueces y avena
Le paso mi opción de postre a kalkoven y cambio el mio :
Helado de pie de limón (V)
Mowgli propone:
De primero una deliciosa ensalada griega
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10271
De segundo un gratén de mijo con berenjenas y nueces
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=8529
De postre, una tarta fría de yogur, pero solo una porción, eh?
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=9855
Sujal propone :
Primer menú:
Ensaladilla Crudivegana
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10695
Quinoa salteada con cochayuyo y verduras
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=7517
Flan de Zapallo (Calabaza)
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4862
Segundo menú:
Ensalada de canónigos y rúcula
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4969
Arroz ideal con soja, hortalizas y champiñones
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=11102
Mousse de coco y frambuesa
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=4126
Extrema__pobreza propone :
Primer menu:
Espinacas en salsa verde
Patatas gratinadas con setas
Natillas
Segundo menu:
Paella feliz
Tajine de patatas y tomate
Batido de plátano, naranja y galletas
Tercer menu:
Crema de calabacin
Emparedados de patatas y seitán en salsa verde
Arroz con leche de coco y frambuesa
matrix propone :
Mi menú (por fin!)
Berenjenas rellenas de soja y verduras
Lasaña con calabacín y tomate natural
Coca de poma