Justamente he decidido hacerme vegetariana pero necesito que me ayuden a orientarme si hacerme lacto-ovo-vegetariana o vegana.
Estoy cansada de comer animales, me da mucha lástima que maten animales para que tenga que comerlos y además por más que digan que no hay como la carne roja o blanca me cae mal ya que tengo problemas de caida de cabello, problemas en las uñas, en la piel y el colesterol alto.
Los pobres animales necesitan vivir y no que los matemos para comerlos por eso decido hacerme vegetariana pero no sé que elegir si lacto-ovo-vegetariana o vegana. Tal vez si me explican la diferencia sabré que hacer además de la orientación que ustedes puedan darme. Se los agradezco de mil amores.