¿Educarías a tu hij@ en el veg*anismo?

[Emtiza]

es q no es la única a la hora de decidir sobre SU hija, o sea q no es lo q UNA decida, es elección de dos, la madre y el padre

Yo no he dicho que tenga que decidir ella sola, me imagino su situación al ser su pareja omnivora, como he vivido esa experiencia, la entiendo. Pero en mi caso, entre otras, las disputas eran por ese punto, porque yo no estaba dispuesta a que mi futuro hijo/a fuera omnivoro, con esto no digo que Nessi tenía que haber hecho nada, simplemento reitero que me parece la mejor opción para educar un hijo, PARA MI, y por tanto es la que pienso llevar a cabo. Espero que mi proxima pareja comparta mi opinión, y si no es así, pues igual no hay pareja.

[Nessi]

es q no es la única a la hora de decidir sobre SU hija, o sea q no es lo q UNA decida, es elección de dos, la madre y el padre

Exacto, y nos guste o no, el hombre es omnívoro- frugívoro, necesita compuestos animales para obtener la vitamina B12 y el hierro de óptima absorción que se encuentra en el grupo hemo- de la sangre.
En ningún momento he puesto en duda que un niño pueda ser criado vegerariano, siempre que tome leche y huevos. Y vegano... pues depende, ya que hay que tener muchos conocimientos de nutrición para saber que se está haciendo lo adecuado.
Estoy con Tito: cuando tienes un hijo vegetariano en el Percentil 90 de peso y talla, pues dices: ¡qué bien!, no tengo dudas sobre su alimentación. Pero, como en mi caso, cuando tienes a una hija en el percentil 10, ya te planteas muchas cosas. Y si tu hija no puede ver las verduras y las legumbres y lo único que toma encantada de la vida es el pescado, la fruta y el pollo (y la teti), pues se lo das. Siempre que se lo dés como hacen los aborígenes en la selva: con profundo respeto hacia el animal que ha cedido su vida para que tu hijo crezca y dando gracias a la madre Tierra por la cadena alimenticia.
Cuando sea mayor y coma mejor y más variado, ya habrá tiempo de disminuir la cantidad de productos animales, pero siempre con el pleno consentimiento de su padre.
Un besazo para todos
Inés

[urpa]

Nessi me parece que cada uno hace lo que siente, y si tú has decidido que tu hija sea omnivora, es tu elección, pero un niño puede ser criado perfectamente como vegetariano sin ninguna carencia alimenticia, conozco varios.
Y desde mi punto de vista, darle la oportunidad a tu hijo de que sea vegetariano desde su nacimiento, me parece un avance para su vida impresionante. Que luego de mayor, se vuelve omnivoro, eso ya pertenece a su propia evolución y su toma de decisiones como ser humano, pero la base, que es fundamental, se la dimos de la manera correcta.

Pienso igual. Además me parece absurdo ser vegano/vegetariano por ética y luego criar a un hijo omnívoro. No pienso traer a más asesinos a este mundo, si tengo un hijo será vegano.

[Snickers]

Exacto, y nos guste o no, el hombre es omnívoro- frugívoro, necesita compuestos animales para obtener la vitamina B12 y el hierro de óptima absorción que se encuentra en el grupo hemo- de la sangre.
En ningún momento he puesto en duda que un niño pueda ser criado vegerariano, siempre que tome leche y huevos. Y vegano... pues depende, ya que hay que tener muchos conocimientos de nutrición para saber que se está haciendo lo adecuado.
Estoy con Tito: cuando tienes un hijo vegetariano en el Percentil 90 de peso y talla, pues dices: ¡qué bien!, no tengo dudas sobre su alimentación. Pero, como en mi caso, cuando tienes a una hija en el percentil 10, ya te planteas muchas cosas. Y si tu hija no puede ver las verduras y las legumbres y lo único que toma encantada de la vida es el pescado, la fruta y el pollo (y la teti), pues se lo das. Siempre que se lo dés como hacen los aborígenes en la selva: con profundo respeto hacia el animal que ha cedido su vida para que tu hijo crezca y dando gracias a la madre Tierra por la cadena alimenticia.
Cuando sea mayor y coma mejor y más variado, ya habrá tiempo de disminuir la cantidad de productos animales, pero siempre con el pleno consentimiento de su padre.
Un besazo para todos
Inés

NESSI

una pregunta al respecto de la dieta OLV y la nutrición

en esta página

http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10641

se dijo lo siguiente:

Es sorprendente con que facilidad simplificamos todo con tal de quedarnos tranquilxs y proyectar nuestros miedos en los demás. Hasta el punto de que lxs propios veganxs se llegan a creer que su dieta es menos "completa" o "natural" por la tan cacareada ausencia de B12 en el mundo vegetal.

Si los ovo-lácteos y en especial los lacto-vegetarianos pensáis que por tomar leche de otras especies, y derivados de las mismas, (aparte de que ya me diréis lo "natural" que es ir robándole la leche a lxs demás mamíferxs, lo hace todo el mundo animal, vamos) estáis libres de tener carencias de B12, váis apañados. Ni siquiera lxs carnívorxs están libres de tener problemas con la asimilación de esta peculiar sustancia.

Haciendo números y dejandonos de hipótesis simplistas, vamos a intentar cubrir las necesidades diarias de B12 (desde 3mcg si las tomas se reparten durante todo el día, hasta 10mcg si es en una única toma) tomando lácteos:

**Con queso cheddar (0,83mcg de B12 por 100gr), tendríamos que ingerir desde 360gr de queso al día (si lo metemos en todas las comidas) hasta más de 1200gr de queso (más de 1kg si lo tomamos en una única toma) lo que conllevaría tragarse desde 118gr. hasta más de 400gr de grasa animal al día ,eso sin nombrar el exceso de proteínas, hormonas, toxinas, pus (3-4% por litro de leche) , etc.etc. que acompañaría a semejantes raciones de "sabroso" concentrado de leche salado.

**Con yogur "natural" (0,37mcg de B12 por 100gr), para cubrir el mínimo tendríamos que tomar desde 800gr de yogur diarios (6-7 yogures estandar, más de dos por comida), hasta 2700gr (más de 20 yogures de una sentada, si no se vomitan a lo mejor cubrirían la necesidad de B12 por un día, al día siguiente más de lo mismo).
¿Tengo que recordar la cantidad de grasas saturadas, etc. etc. etc. que conllevaría la ingesta de semejante cantidad de "sano" yogur?

**Con leche de vaca "entera", sería básicamente lo mismo que con el yogur, desde casi un litro de leche hasta casi tres litros al día para poder cubrir las necesidades de B12 de un/a humanx adultx.

**Con huevos de gallina pasados por agua (es la forma de preparación del huevo que más B12 conserva, 1,28 mcg por 100gr) serían 234gr de huevo (unos 4 huevos diarios) hasta casi 800gr de huevo al día (más de una docena de huevos diaria) manda huevos

Todavía seguís pensando que por ser ovo-lácteos estáis salvados??

Ahora resultará que lxs veganxs son lxs únicxs en padecer anemias megaloblásticas o trastornos neurológicos.

De ser así la dieta OLV no es muy factible a la hora de nutrirse de B12

¿Que opinas?

[Nessi]

Yo creo que el tema es que no sólo hay que verlo desde el punto de vista de la alimentación, sino que entonces hay que plantearse no sólo la comida que se come sino también lo que se destruye para que tengamos móvil, agua corriente, home cinema, coches, ordenatas y una casa grande en la que vivir a nuestro antojo. Hay que ser consecuentes. Es decir, no dejamos de ser asesinos por no comer cadáveres, seguimos siendo asesinos cuando compramos ropa porque nos apetece y no por necesidad (con la explotación agrícola y humana que eso conlleva), o cuando contribuimos a la contaminación del planeta poniendo el aire acondicionado a todo meter o yendo en coche a comprar el pan.
Yo desde luego, prefiero sacrificar un pescado a la semana (para mi hija, no para mí) y no poner el aire acondicionado.
un beso
Inés

[Toni]

Pienso igual. Además me parece absurdo ser vegano/vegetariano por ética y luego criar a un hijo omnívoro. No pienso traer a más asesinos a este mundo, si tengo un hijo será vegano.

Completamente de acuerdo.

[Nessi]

NESSI

una pregunta al respecto de la dieta OLV y la nutrición

en esta página

http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10641

se dijo lo siguiente:




De ser así la dieta OLV no es muy factible a la hora de nutrirse de B12

¿Que opinas?

Yo soy ovolacto y mis niveles en sangre de B12 son normales (medidos durante el embarazo)
Mi peque toma teta, en teoría por ahí le pasa mi B12. Yo por eso le doy pescado, porque prefiero pescado a suplementos de B12 (que por cierto, si no lo sabeis, la mayoría de los de farmacia proceden de extracto seco de hígado).
Yo, ahora que doy la teta, me suplemento con una pastillita al día de Folidoce.
Un besazo
Inés

[Tito Chinchan]

Siempre que se lo dés como hacen los aborígenes en la selva: con profundo respeto hacia el animal que ha cedido su vida para que tu hijo crezca y dando gracias a la madre Tierra por la cadena alimenticia.

Buenas,

me estoy imaginando a Nessi en la cocina arrodillada rezando a la madre naturaleza

Pues si, es como dice Nessi. Si tienes un hijo lustroso y listo, pues tiras para delante. Si no, pues tratas de hacer lo que sea. Y lo más fácil es romper por el eslabón que nos hace diferentes. Me podéis decir que si tal o que si cual, pero la cosa es así. Y como he dicho muchas veces, no es lo mismo decirlo cuando no tienes al niño en los brazos que cuando si lo tienes. De verdad.

Snickers, ¿le puedes preguntar al que escribe con x (cosa harto absurda) si tiene hijos veganos? Es que me parecen cojonudos todos sus números y cuentas, pero me gustaría verle con un bebe propio en las manos.

Por mi parte, mientras el niño toma biberón está mas que de sobra cubierto con la B12, dado que están enriquecidos con todo. Y luego todos los productos lácteos la añaden. No me merece mucho más consideración el comentario d alguien a quien no entiendo dado que no usa vocales.

Besitos.

[urpa]

Yo creo que el tema es que no sólo hay que verlo desde el punto de vista de la alimentación, sino que entonces hay que plantearse no sólo la comida que se come sino también lo que se destruye para que tengamos móvil, agua corriente, home cinema, coches, ordenatas y una casa grande en la que vivir a nuestro antojo. Hay que ser consecuentes. Es decir, no dejamos de ser asesinos por no comer cadáveres, seguimos siendo asesinos cuando compramos ropa porque nos apetece y no por necesidad (con la explotación agrícola y humana que eso conlleva), o cuando contribuimos a la contaminación del planeta poniendo el aire acondicionado a todo meter o yendo en coche a comprar el pan.
Yo desde luego, prefiero sacrificar un pescado a la semana (para mi hija, no para mí) y no poner el aire acondicionado.
un beso
Inés

Una cosa no quita la otra. Pero cada cual ya verá lo que hace.

[margaly]

Siempre que se lo dés como hacen los aborígenes en la selva: con profundo respeto hacia el animal que ha cedido su vida para que tu hijo crezca y dando gracias a la madre Tierra por la cadena alimenticia.

aunque ya lo sabes, lo digo igual ... El animal no ha cedido su vida, nosotros se la arrancamos porque nos da la gana. Eso no me parece respetable.

Tampoco tengo hijos, asi que no puedo opinar demasiado, pero hay cosas que tengo muuuy claras, si alguna vez tuviera un hijo y le diera algun animal muerto (que me extraña, pero bueno) jamas creeria que estoy siendo respetuosa con los animales, ni que estan ahí para eso, ni que forma parte de la vida, ni nada... sabria que estoy contribuyendo a la muerte de seres inocentes.