Perdona, no había visto tu mensaje.
Hay muchos tutoriales sobre cómo hacerlas, Kian colgó
uno mensajes más arriba.
En mi caso usé una tela de algodón de un chandal para la parte que va en contacto con la piel, una tela de bayeta semipermeable para la parte de fuera y tela de toalla para la parte de dentro. Recorté los dos primeros cachos de tela usando como modelo el contorno de una compresa + unas alas (fíjate que sean lo suficientemente grandes para superponerse un cacho sobre el otro, pues las de las compresas con alas no suelen serlo), las cosí y volteé y corté una línea en el centro en la parte de fuera para meter la tela de toalla*, cosí los bordes para que no se deshilache ni desgarre y en las alas añadí dos enganches. Me quedó un poco cutre y con cara de rana, pero dejo unas fotos:
*Lo del corte por la parte de fuera es opcional (generalmente no se lo hacen y dejan la tela de toalla dentro sin más, o no se la añaden) pero a mí me parecía lo más cómodo, tanto para limpiarla (es mucho más fácil de limpiar al poder quitarle la parte de dentro, seca antes y evitas que se pudra o huela mal) como por adaptabilidad (le meto distintos recortes de toalla de diferentes tamaños según la cantidad de flujo que tenga, la ropa que use, etc. o incluso no le pongo ninguno, si lo uso como salvaslip con la mooncup).
Tardé creo que unas dos horas en hacer cada una porque al no tener máquina de coser tuve que coserlas a mano (y soy bastante lenta), pero no es nada complicado. Puedes usar enganches, botones, belcro o lo que prefieras para unir las alas, y para la tela de fuera te recomiendo algo más o menos impermeable, para que no la atraviese el flujo.