Cereales ¿con?

[matrix]

Nymeria, en herbolarios, tiendas de productos ecológicos... hasta en el corte Inglés (sección dietética) tienen estas "leches" más raras.
Misina, la de quinoa no la he probado, pero la de espelta está riquísima!

[Aintzane]

Con zumo están buenos, pero a mi me sienta mal la fruta mezclada con otras cosas
En un libro de Ana Moreno leí que el Porridge que se toma en Escocia es con avena, agua y el dulce que prefieras, azucar, melaza, sirope, mermelada...
Se pone en remojo la avena unas horas. Hervir agua aparte y añadir los copos de avena ablandados. Hervir 15 minutos a fuego lento y endulzarlo luego al gusto. Si quieres puedes añadir leche, pero solo con agua se puede tomar.
Yo no lo he probado nunca, pero me dijeron que estaba rico

[Misina]

por cierto Misina, me encanta tu firma

Gracias,

[Nymeria]

Con zumo están buenos, pero a mi me sienta mal la fruta mezclada con otras cosas
En un libro de Ana Moreno leí que el Porridge que se toma en Escocia es con avena, agua y el dulce que prefieras, azucar, melaza, sirope, mermelada...
Se pone en remojo la avena unas horas. Hervir agua aparte y añadir los copos de avena ablandados. Hervir 15 minutos a fuego lento y endulzarlo luego al gusto. Si quieres puedes añadir leche, pero solo con agua se puede tomar.
Yo no lo he probado nunca, pero me dijeron que estaba rico

yo estuve desayunando eso bastante tiempo , aunque con ligera variacion, no lo tomaba dulce sino salado. Ponía agua con un poco de aceite de oliva, un diente de ajo y sal, y cuando hervía le ponía los copos de avena, sin remojo previo. Tras unos minutos está listo, en mi caso 15' me parece excesivo, queda muy blandurrio y a mi me gusta que se noten los copos bien. A mi me encanta, si ahora no lo hago es por pura vagancia, es más comodo calentar un tazón de leche al micro y ponerle muesli

Era parte de un desayuno que me recomendó un médico naturista, que constaba de eso, un yogur natural o requesón, y uvas pasas.

[Misina]

Nymeria, en herbolarios, tiendas de productos ecológicos... hasta en el corte Inglés (sección dietética) tienen estas "leches" más raras.
Misina, la de quinoa no la he probado, pero la de espelta está riquísima!

Pues tendré que probarla, y tambien la de Avena que tiene buena pinta... si dicen que de sabor es suave, mejor que mejor.

Arrels, yo tambien soy de leche en polvo porque solo tomo la del desayuno, y como mucho, cereales para cenar, aunque hace mucho que no los tomo de cena porque leí que era mucho para irse luego a dormir, no se que opináis al respecto, pero yo era una asidua cuando llega el calor de cenar cereales con leche... ahora no sé con que los tomaré y a que hora, pero estoy en ello.

[arrels]

de esta marca tengo la leche de quinoa , la de almendras y la de avena (comercializan en brik-líquido- y en polvo)

http://www.nutriops.com/empresa/empresa.asp

aunque de soja ya habeis dicho que no quereis tomar, yo tengo esta , la compré en una tienda que estaba liquidando y me salió bastante bien de precio además tiene una fecha de caducidad bastante larga y garantizan que no es transgénica
http://www.sojivit.com/ali/#

y hay más marcas, de avena en brik (líquida ) me gusta Oatly aunque no la compro porque los briks se me estropean (apenas las uso para cocinar)

De soja en brik me gustó Nysbo

De arroz hace tiempo que no compro y no recuerdo que marca probé

[Nymeria]

Pues tendré que probarla, y tambien la de Avena que tiene buena pinta... si dicen que de sabor es suave, mejor que mejor.

Arrels, yo tambien soy de leche en polvo porque solo tomo la del desayuno, y como mucho, cereales para cenar, aunque hace mucho que no los tomo de cena porque leí que era mucho para irse luego a dormir, no se que opináis al respecto, pero yo era una asidua cuando llega el calor de cenar cereales con leche... ahora no sé con que los tomaré y a que hora, pero estoy en ello.

también me parece mucho lo de los cereales para cenar,sobre todo si los tomas en condiciones (integrales y no esos refinados que venden), pues son hidratos de carbono complejos que proporcionan mucha energía que se libera lentamente, y bueno, para dormir no hace falta tanto

lo mejor una ensaladita que la lechuga es buena para el insomnio

[japaya]

a mí me gusta mucho la de avellanas y la de almendras, y me pasa como a arrels, las compro en polvo o en pasta, que duran mucho más porque tomo de pascuas a ramos...aunque la verdad es que para cocinar da bastante juego! ^^ puedes conseguir espesores de salsa muy diferentes añadiendo más o menos cantidad del polvo o de agua

[Toni]

A mí me mola tomarlos con leche de soja, así además te aseguras la combinación de aminoácidos cereales + legumbres

[AllanChef]

A mí me mola tomarlos con leche de soja, así además te aseguras la combinación de aminoácidos cereales + legumbres

No lo había visto desde ese punto de vista