Lo que daña son los extremos Toni. Yo conozco personas que son omnivoros y tienen salud de hierro. Como tambien conozco vegetas sanos. (Hablo de personas que han practicado buena alimentacion por mas de 20 años.)Iniciado por Toni
Sin embargo una persona que obviamente no investiga lo suficiente y no aplica todas las medidas en su dieta, una vez que fracase entonces dirá que la dieta no sirve. Uno lo hace con todo jejeje Si hice esto y no supo bien es que debe ser de mal sabor, mejor pensar... no será que lo cociné mal?