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Tema: Guiso oriental de calabacines (V)

  1. #1
    Love is the answer Avatar de apersefone
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    Guiso oriental de calabacines (V)


    Platos principales: hortalizas y verduras

    Vegetarianos-Veganos

    Ingredientes: 4 personas.

    • 2 calabacines grandes.
    • 1 cebolla grande.
    • 1 diente de ajo.
    • 2 tomates maduros.
    • Aceite de oliva.


    Condimentos: cantidad al gusto.

    • Jengibre.
    • Coriandro.
    • Comino.
    • Pimienta de cayena, guindilla...
    • Sal.
    • Pimenta blanca recién molida.


    Elaboración:

    Pela y pica la cebolla.
    Limpia y corta en rodajas los calabacines.
    Pela y pica los tomates .
    Pela y pica el diente de ajo.
    En una cazuela con un poquito de aceite dora la cebolla con ajo , jengibre , coriandro , comino y cayena (o guindilla ...).
    Añade 1 vaso de agua , deja cocer 5 min, agrega los tomates , salpimenta y cuece 15min. más.
    Añade los calabacines y deja cocer unos 20min agregando más agua si lo necesitas.
    Sirve caliente.

    Comentarios: Me quedó un poco "caldoso" porque calculé mal y le eché demasiada agua en la etapa final y los calabacines al cocerse sueltan bastante agua

    Última edición por arrels; 30-jun-2008 a las 05:23
    Seres luminosos somos. No esta cruda materia.

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  2. #2
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    Que buena pinta gracias.
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  3. #3
    Usuari@ expert@ Avatar de Aintzane
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    Me encantan los calabacines
    El jengibre es seco o fresco Apersefone?
    http://elecodelacripta.blogspot.com/
    Si la vida te da la espalda, tócale el culo

  4. #4
    miss lunatic Avatar de bruma
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    mmmmmmmmmmm
    qué pinta!!!
    "todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]

    Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/

  5. #5
    Gatitapunk Avatar de Kolovrat
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    que pintaza!!

  6. #6
    Love is the answer Avatar de apersefone
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    Cita Iniciado por Aintzane
    Me encantan los calabacines
    El jengibre es seco o fresco Apersefone?
    Yo lo usé fresco. Más o menos media cucharadita
    Seres luminosos somos. No esta cruda materia.

    Mi blog de cocina peruana vegana: La Peruana Vegana

  7. #7
    Usuari@ expert@ Avatar de Aintzane
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    Cita Iniciado por apersefone
    Yo lo usé fresco. Más o menos media cucharadita
    Ok, gracias
    http://elecodelacripta.blogspot.com/
    Si la vida te da la espalda, tócale el culo

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