Hoy he ido a buscar los resultados de una analítica y me ha salido todo bien excepto los trigliceridos estos, que resulta que los tengo altos. El médico me ha dicho que no tome tanta grasa animal, pero si yo soy vegana que grasa animal voy a tomar?? Pues resulta que los trigliceridos estos pueden subir sin necesidad de que tomes nada animal, suben si abusas de productos que lleven aceite de palma y grasas vegetales parcialmente higrogenadas. Yo he abusado de dulces (veganos pero dulces, al fin y al cabo) y me ha pasado esto, o sea que no todo lo que no lleve nada animal es bueno. Sabéis de alguna manera de bajar rápidamente los trigliceridos estos? Por lo demás el analisis ha salido bien, no tengo nada de colesterol ni nada malo.