CitarUfff, no me lo puedo creer, otro año más sin poder correr la Behobia, no hay dorsales ya, que pasada!!!!!!!!!! bueno, al año que viene, espero
Tengo un problemilla, a la hora de iniciar sesion, meto el nombre de usuario y contraseña, me dice Bienvenido y tal pero me redirecciona y me sale como si no me hubiera iniciado la sesion, sabes komo se arregla?. Por cierto, el viernes me inscribi en la Behovia,cuando me lo confirmen os aviso. Gracias
Ufff, no me lo puedo creer, otro año más sin poder correr la Behobia
Hola soña, puedes probar con la lista de espera que se abrió el martes. Por intentarlo que no quede. A ver si con algo de suerte puedes correr con nosotros.
Gracias Sujal!!!! a ver si tengo suerte y nos vemos en Behobia!!!!!!!!
Perdon soña, se abre el próximo martes a la 10 de la mañana. También puedes probar con el dorsal solidario (hay dos tipos) haciendo una transferencia de 35€ a una cuenta que te facilitan en el número 902.... que aparece en la web. Casi mejor si les llamas un momento para que te aclaren el asunto.
Venga, a ver si podemos coincidir.
mucha suerte chicos!!
si hablais de noviembre..
alguin tiene interesa en la cross de la constitucion? (alcobendas madrid).
un poco duro pero super carrera!!
Hola!!! Haber si alguien me pudiera ayudar.
Me gusta correr por la montaña ,pero tengo un problema,en cuanto paso de la media hora las rodillas y la cadera se empiezan a resentir y al final tengo que dejar de correr durante unos dias o semanas hasta que se me quite el dolor.
¿¿Esto podría ser por falta de algún nutriente??(soy ovo-lacto-vegetariana)
Porfavor si me pudierais aconsejar os lo agradecería mucho. Un saludo!!
¿Te ocurre sólo en la montaña? ¿cuánto tiempo llevas corriendo?
Lo único que se me ocurre es que les estas exigiendo mucho a tus piernas de sopetón. De todas maneras, tú eres la que mejor debe llegar a alguna conclusión y si no, recurre a algún especialista. La dieta no creo que tenga nada que ver para dolencias tan localizadas.
Un saludo.
La verdad es sí, he corrido por parques y nunca me había pasado, pero claro de eso hace ya unos añitos.
Después de dos años de inactividad he decidido hacer de nuevo algo de ejercicio,no soy corredora profesional ni nada de eso,simplemente es que me gusta correr y ahora vivo en la montaña y no consigo acerlo de manera consecutiva ya que cada vez que empiezo acabo desmoralizándome por los dichosos dolores.
Te agradezco mucho tu respuesta. Un saludooo!!!
puede ser tus zapatos, tu technico,... muchas cosas. para saber tienes que dar mas informacion.
cuanto tiempo corres? que tipo de zapatos usas? cvuando hablas sobre correr por los montañas hablas de rocas, piedras? el tereno esta blando / duro?
estiras?
tambien es posible que sea una sobreentrenamiento, cuando dices que no practicas frequentamente y luego pasas por los monañas.
mi consejo sera dar respuestas a todo estos preguntas y eliminar los posibilidades. soy vegano por 11 años. Hay gente que come carne y gente vegano con buena y mala alimentacion. puedes hacer pruebas de sangre, si quieres.
mucha suerte!!
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