Muchas gracias chicas!!!!!!!!!!!
Loretxu madre mía!! más claro imposible!!jejeje
Me daba algo de miedo lo de las pulsaciones porque el primer día pensaba que iba a morirme pero ayer y hoy fui más despacito, "tranquilita" con la música (que por cierto,ayuda muchiiiiiiiiiiiiiiiisimo!!!!al menos a mi!!!!!!) y aguanté bien!!!!!!!! Pensé que no me iba a gustar lo de correr pero tengo que confesar que me está encantando, creo que de aquí a unos días soy una adicta!!!!!!!!!!
Mañana me tocará descansar,porque creo que tengo agujetas!a ver como me levanto!!!!!! (es que vi tu mensaje tarde, ya había salido a la aventura!!)
Tengo una dudilla, los días de "descanso", sería mucha caña el spinning?? contaría como gimnasia modera?? es que tengo muy cerquita de casa un gimnasio en el que lo dan, también hay pilates pero no se porque no es algo que me llame la atención =/
Bueno de veeeeeeeerdad eh, muchísimas gracias!!!!!! Voy a seguir tus recomendaciones!! y aunque hace poco que lo hago, me estoy dando cuenta de que esto es en parte más mental que físico, y como las ganas no me faltan...conseguiré convertirme en una runner!!!!!!! jejeje
edito: en cuanto a la ropa para correr aun no me hice con un cortavientos y las deportivas que tengo son unas de decathlon, como en un principio no sabía si me iba a gustar no quise hacerme con ropa para después no usarla...pero como esto va a ir adelante, me voy a regalar las deportivas por reyes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!