Si es verdad, yo corria por montaña el mismo tiempo y cuando empezé en la playa noté un cambio en las piernas bestial, de repente las estaba ejercitando de verdad.
Intentaré correr menos tiempo, pero con qué intervalo puedo hacerlo??
Cómo hay findes que no puedo salir a correr, hay veces que aprovecho entre semana y corro dias seguidos.
Ahora llevo cuatro dias sin correr por las fiestas y en vez de estar descansada me he levantado como si me hubiera atropellado un tren, quería salir a correr esta mañana temprano y no me tira el cuerpo, en fin .