+1000 :d:dIniciado por sorlai
exacto!!el tiempo no es lo mas importante. Importante es que disfrutas la carrera.
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
jajajaja Ángela, que arte tienes, y mérito! hacer una carrera sin haber salido a entrenar ^^
Didlina, a eso iremos a divertirnos, bueno yo al menos y sobre todo a apoyarla, para que le entre el gusanillo de estos eventos... el sábado iré a primera hora a por el dorsal. A ver si no me pierdo con el coche por allí...
Sólo quiero ir mas allá, solo quiero que esta herida se prenda.
Ser el humo que al final, escapó de lo que existe
por ver qué hay detrás, más allá..... Vetusta Morla - Rey Sol
Jajaja, bueno, salir salí, en algún momento del año xD No recuerdo ni la última vez que salí a correr, que sería a principios de otoño o algo semejante.
En verano iba casi todos los días, pero ahora con las clases solo puedo los fines de semana, y al final no voy nunca
Mi blog vegano (pronto en inglés): http://recunchovegano.wordpress.com/
La velocidad a la que yo corro no creo que se pueda considerar "alta intensidad".
Sea cúal sea la pregunta, el amor es la respuesta.
http://liebreblanca-buscandolaluz.blogspot.com/
Hoy tocaba la carrera "Ponle freno" a favor de la seguridad vial (aunque he de reconocer que he visto a muchos corredores dar ejemplos absolutamente contrarios al mensaje). La he corrido con mi "enano" (sus primeros 10k) y hemos hecho 52 min.
Estoy encantada!! Lo único que siento es haberme perdido conocer a Sampablo!!!
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
Hola runners, me acabo de inscribir en mi primera carrera, 10km. Que nervios y aún faltan 20 días!!! Estaré en condiciones??? Me echaré para atrás??? Gruuuup!!!
¡Nada de lamentaciones! jejejeHola runners, me acabo de inscribir en mi primera carrera, 10km. Que nervios y aún faltan 20 días!!! Estaré en condiciones??? Me echaré para atrás??? Gruuuup!!!
Pa'lante!Ya verás cómo todo va genial!
El cuerpo humano está preparado para correr cortas distancias, en "sprints" más o menos intensos. Correr 10km me parece una barbaridad enorme, aunque los fabricantes de zapatillas quieran que creamos el contrario. :eing:
La tensión impuesta sobre el corazón, los daños a ligamentos y tendones y la inflamación asociada son más que motivos para rechazar la locura de correr kilómetros tras kilómetros.
(Yo pienso que la forma más saludable de correr es hacer "sprints" en la playa, con los pies descalzos
Hola runners, me acabo de inscribir en mi primera carrera, 10km. Que nervios y aún faltan 20 días!!! Estaré en condiciones??? Me echaré para atrás??? Gruuuup!!!
Mucho ánimo Narref, ya verás que cuando llegues a la meta no habrá vuelta atras. Es adictivo!!
Estoy segura de que lo pasarás genial!! Simplemente sal y diviértete!!
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
Cierto; es adictivo. Pero eso no significa que sea saludable.
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