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Eres una maquina! :D
Bueno, una mandarina muy marchosa XD con energía para parar un tren!

XDDDDDDDDDDDDDD lo que me he podido reir!!


Gracias por todos los consejos Mandarinas! :) son muy bienvenidos todos! muchas gracias!!

Qué tal va tu ayuno? :)

Bueno, voy a contar lo que es...

Pues depende... zumos suelen referirse a licuados (licuadora). Cuando es con batidora de vaso por ejemplo se les suelen llamar batidos. Y es distinto, como supongo que sabrás :P, porque con el zumo...

Pues gases nada, cero. E hinchazón tampoco. Fíjate que hasta me veo más plana. Y bueno, no quiero emocionarme porque he estado poco tiempo y cuando vuelva a comer normal a ver qué ocurre (la idea es...

Creo que esto consiste en:
1- Investigar y encontrar mezclas que te sienten bien y estén buenas
2- No poner mucho verde (sobre todo si tiene sabor fuerte, las espinacas son suavecitas :) )

Ánimo Rubi! lee mucha info o si puede pasarte alguien un ayuno ya hecho y comprobado que es adecuado para empezar. Yo me propuse este porque me pareció corto y adecuado para mí y por ser la primera...

XD cierto Kutxipu! Que por cierto, a ver cuando hacemos otra quedada que por estos lares solo nos juntamos cuando los astros se alinean! jaja
El año pasado pensé en hacer un crudipicnic pero al...

Gracias Katarína!! :) estoy teniendo mucho apoyo y ayuda de gente que ha hecho ayunos y es crudivegana. Lástima que no cerca mío físicamente, pero como tus ánimos, los siento bien cerca ^_^

La...

final del DIA 4

La tarde ha sido más o menos normal... he tenido un poco de traqueteo entre clase, recados, reunión... pero bien, tengo un poco de sueñito hoy. Mi chico me ha visto y decía que se...

Bueno, sigo contando :)

Ayer DIA 3

En general me sentí genial. Se han ido los fantasmas de la comida XD Me siguen apeteciendo patatas fritas o pizza pero vamos, lo normal, nada que me ocupe la...

Miles de gracias Mandarinas!! :D ayudas un montón, qué amor! :abrazo:

Que te vaya bien en tu ayuno, ya contarás tu experiencia. Y si encima puede estar relajada a tu ritmo mucho mejor, seguro ^_^...

No puede ser porque hacen la mierdi dieta Dukan esa :hm: entonces no pueden comer nada de lo mío, bah.

Nah, ya me la comeré, y no compraré más :P

Uoooooooo, qué de info!! aun tengo que leerme un trozo ·____·

Millones de gracias Mandarinas!! :D está genial la info!!

Te cuelgo aquí el ayuno que estoy haciendo:

1º DIA: agua con limón...

DIA 3

Volvemos a los madrugones. Me he despertado 10 minutos antes de que sonara el despertador. Esto hacía mucho que no me pasaba! :P
He dormido bien, me encuentro descansada y fresca. Y ahora...

Sii, es todo de coco, lo sé >___<
He tenido ansiedades muy tontas por querer comer x cosas y no poder en mi pasado. Utilizo mucho la comida para apaciguarme, premiarme o castigarme... maldito placer...

Bueno, igual lo es? XD no sé muy bien las propiedades del mango... tiene pinta de tener bastante agua y azúcares naturales. A mí también me encantan :P Aunque nunca me entero cuando es temporada. Me...

Gracia Mandarina :)
Al menos tengo calorcito XD que no está mal jaja siempre suelo tener frío...

Si que ando un poco "floti" hoy... intentaré no agacharme y levantarme de golpe. Supongo que me...

Sí, era eso lo que decía :)

Yo también habría preferido no decirle nada a nadie, pero viviendo con mis padres y siendo mi madre tan intrusiva en mi vida pues no me quedaba otra.

Y mi pareja lo...

Pues no sé concretamente... :S sé de varias personas que lo han hecho y les ha sentado bien, solo son dos días además, creo que tengo reservas de todo para un tiempo jaja

De todos modos supongo...

Gracias!!

Por ahora me encuentro muy bien. No tengo hambre y yo que pensaba que me sonarían las tripas.
No sé por qué, los lunes que como en la universidad (comida mía), en la clase de la tarde...

Hoy empiezo un mini ayuno de agua con limón de 2 días (+un par de recuperación a zumos de frutas y zumos verdes). Y bueno, estoy muy ilusionada, creo que es el momento ideal. Llevo como una semana...