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Creo q eso le pasa a la mayoria de la gente q se inicia en el vegatarianismo, a mi hasta mis amigos me cuestionan cosas como: de donde vas a sacar las proteinas??
Informarte es lo mejor q podes...

Gracias a todos por las respuestas!! es dificil iniciarse pero vale la pena...
Ayer fui a una tienda q aca en Argentina llaman dietetica, donde venden todos los alimentos q necesitamos los...

Gracias por las respuestas, ya tengo los analisis listos para retirar antes de ir a la nutricionista...
Les contare luego cual era el problema.

les agradezco otra vez, y si tienen mas...

Hola!
Yo soy de Argentina, en este momento estamos en invierno. Las temperaturas rondan entre los 3 y 10 grados. No creo q sea el clima.
No me tomo la presion regularmente, asi q no se si la tengo...

Empece a ver negro y senti mareos, me sente (sintiendo mareos todavia) y comenzaron a zumbarme los oidos. La sensacion era de desmayo. Me subio como un calor desde la nuca q me paso por toda la...

Hola! soy nueva en el foro!!!, con mi marido iniciamos el ovolactovegetarianismo hace poco mas de un mes.
Nuestras comidas anteriores eran basicas (creo q como todas las que consumen los...