Pues si. Al final me he animado. Pero vamos zzrama, yo estoy leyendo tambien bastante sobre el tema y siempre coinciden en que hay que hacerlo muy progresivamente porque se emplean músculos que no se...
Tipo: Mensajes; Usuario: Cuadrúpedo; Palabra(s) clave:
Pues si. Al final me he animado. Pero vamos zzrama, yo estoy leyendo tambien bastante sobre el tema y siempre coinciden en que hay que hacerlo muy progresivamente porque se emplean músculos que no se...
Respecto a lo que dices, Toni, sobre que no es natural hacer deporte, estaba bastante de acuerdo contigo hasta hace poco, pero ha sido empezar a leer "Nacidos para Correr" y replantearmelo.
Sobre...
jejejj cotilla :)
pues no se quien imparte exactamente el curso, pero es posible que Vic Verdier, que es quien creo que más se mueve en eso.
El curso se da en español e ingles, se da en el...
Pues precisamente para eso es el curso. para quitarnos ese miedo de la cabeza. El miedo a ir por el mundo sin zapatillas, a correr descalzos.
Además, el curso tambien es un punto de encuentro...
Por cierto.
Va a haber un curso de 2 dias de Movnat en España en abril de 2013. Me han dicho que si nos inscribimos un grupo de 4 personas juntas, nos hacen un 20% de descuento. Haciendo calculos...
No oriola. Claro que ahora no me puedo poner a correr de repente descalzo
Lo que quiero decir es que llevamos miles de años de evolución, y que lo normal sería correr descalzo (despues de haberse...
Holaaa
Muy interesante tambien lo que habeis puesto de correr descalzos. Supongo que si fuese mejor correr con zapatillas, hubiesemos desarrollado unos pies-adidas.
Coincido contigo zzrama en...
Holaa forerxs
¿Conoceis el MovNat? Yo lo conocí hace poco y me parece muy interesante y divertido
Es un sistema de entrenamiento en la naturaleza que se basa en la realización de los...