Ja, ja, ja... Cierto. La juventud es algo que se cura con el tiempo, te nutras como te nutras.
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Ja, ja, ja... Cierto. La juventud es algo que se cura con el tiempo, te nutras como te nutras.
Se llaman disculpas. Simplemente hablo de que leí entre líneas lo que yo quería leer cuando no era así. Me dices que lo que entresacas de mis posts en negrita no lo ves así y que no es cierto, y te...
Y basándome en tu argumentación lógica, no puedo por más que decir que tienes razón. Desde mi punto de vista, veía las cosas en un ángulo diferente, poniendo perspectivas en aportaciones donde tal...
Snickers,
Ninguna cita ni referencia. Era sólo una opinión. Nada más.
Puede que me expresara mal. No me refería a un experto que dijera: "yo soy experto, venid a mí", sino a alguien que avalara la información veraz según el conocimiento actual de la ciencia, y que...
Vale, queda claro.
Quería saber dónde estaba el vínculo en relación a la nutrición vegetariana, nada más.
Por mí no tengo problemas en el debate, como decís, para eso son los foros. Tal vez la...
Vale, gracias. Esto es lo que quería saber.
No entiendo el "rebote", por cierto. Pero bueno, las susceptibilidades son cosa de cada cual ¿no?
Ciao!
Hola compis,
Seguro que voy a preguntar una burrada, fruto de mi escasa permanencia en este foro, desde hace pocos días, pero ¿alguien puede decirme quién es el responsable y experto en nutrición?...
No sé si me habrás interpretado mal en algún punto, pero NO hay que complementar la proteína en ninguna comida. El pool de aminoácidos de la sangre y de los músculos es suficiente para regular el...
Sí y no. Lo de suplementar, estoy de acuerdo contigo. Aunque las otras opciones son válidas, desde luego. Pero cada uno es responsable de su salud, y no puede buscar la seguridad fuera, para un tema...
No. Porque el pescado ya ofrece DHA y EPA preformados, se salta todo el tema de la conversión, y no hay problema ninguno en cuanto al tema de los LCPUFA, que es lo que se trata aquí.
Ciao!
¡Ays! No, no lo decía por ti, ¡perdón! :o
Lo que pretendía que supieses es que es tan "medicamento" el DHA en cápsulas como el aceite de lino. Si lo que quieres es tomar semillas de lino, serían...
Ja, ja... Ya lo sé, ya lo sé... Lo del recuento era una forma irónica de decir que no puedes ir al médico y decirle "pídeme estos marcadores" por capricho. Tiene que tener una justificación para...
A ver, no es que deba o no. Imagino que la Seguridad Social te manda analíticas de lo que un médico considera necesario para diagnosticar alguna enfermedad. Esos análisis de DHA son rarísimos para...
Sí, haber elegido mal a tus padres, jua, jua, jua ;)
Hmmm... déjame pensar... Sí, en tu próxima reencarnación, sé más cuidadoso :D
Vale, vaaaaale :p En serio, no hay forma de cambiar los...
En general, como dice Kalkoven, esto es signo de anemia macrocítica megaloblástica, típica de una carencia de B12. Es de los primeros síntomas, que si no se trata, derivan en degeneración del sistema...
Desde luego, así es. Algunos análisis yo me los he pagado de mi bolsillo, y el más barato me costó 30.000 pesetas, en el año 1996, y el último que me he hecho, me ha resultado por 600 euros. Pero es...
Ja, ja, ja... Desde luego.
Quise decir que ante tu acotamiento de la pregunta, con "sin tecnicismos", "claramente", "quedarte tranquila" y "dichoso DHA", no queda otra opción :)
Porque el...
Es una opción. No tomas nada de DHA en un año y te mides los niveles. Si se mantienen normales, está claro que el ALA que ingieres es correcto. Si no se mantienen normales, tu carga genética no es...
Tomándose una cápsula. Las hay vegetales ;)
Da igual fuera o dentro, no es un problema de absorción, sino del perfil lipídico imperante en el tiempo, independientemente de que estés en ayunas, en período postpandrial o postabsortivo.
En...
Gracias a ti.
El aceite de oliva o de lo que sea es un aceite, y "diluye" en cierto modo las enzimas que "husmean" entre los lípidos dietéticos para trabajar con ellos. No se impide la absorción....
Holita, arrels
Vale, yo te pongo mi opinión ;)
La conversión ALA (57% en aceite de semillas de lino) a EPA se da y existe. La conversión EPA a DHA no es tan convincente según los estudios...
No, obviamente no es la causa una dieta. Lo que sí es cierto es que una dieta y unas circunstancias donde se da, pueden hacer aflorar comportamientos para los que estamos más predispuestos...
En realidad yo sólo apuntaba ideas... ya sabes, no sé nada de ti, e intentaba simplemente abrir el abanico de posibilidades para que tú encuentres tu manera.
De tu misma conclusión se deduce que,...