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Piensa que cuanto mas largo sea el ayuno mas se olvidan las sensaciones como la que se produce al masticar. Lo mismo pasa con las sensaciones provocadas por el sabor de los alimentos, estas se...

Hola.

Tal y como tenía previsto hoy he introducido en mi dieta los primeros alimentos sólidos... Frutas, algo de verdura y hortalizas. He incrementado las cantidades de zumo pasando de 250cc a...

Hola.

Gracias a todos por los consejos y apreciaciones, me están viniendo de fábula vuestros comentarios. :)

Tal y como tenía previsto el primer día solo he ingerido zumos en las cinco...

Cada persona es distinta por lo que tu sensaciones durante el ayuno seguro que son distintas a todas las expuestas... Siempre es interesante ver como son las experiencias de otras personas... ánimo...

Hola.

Antes de nada ánimo y enhorabuena, ya has superado el tramo que a mi me resultó mas complicado del ayuno. :)

Respecto a la pérdida de peso es lo normal. Al principio, el peso que se...

Hola.

Muchas gracias por las recomendaciones, me apunto lo de la manzana hervida para mañana y lo de ir cambiando de zumos, pero en vez de cambiar de orden iré cambiando de variedades... de hecho...

Hola!

Nocilla, al final decidí dejar el ayuno por mi pareja fundamentalmente. Si bien es cierto que no me prohibía que ayunase, me ha ido expresando durante todo el ayuno lo preocupada que estaba...

Hola.

Mañana toca poner fin al mi primer ayuno, obviamente no tengo experiencia alguna en estas lides así que todas las opiniones, consejos, críticas son bienvenidos.

Después de mucho leer he...

Hola Nocillas.

Estoy en mi último día de ayuno de dos semanas, si te lees mis posts anteriores verás que empecé como tú, de repente y sin preparación previa. Al principio pensé hacerlo tres días,...

Buenas!

La salida del ayuno creo que la tengo bastante clara en líneas generales pero aún la estoy planificando en el detalle. Tengo previsto que dure hasta el domingo 9 y el lunes de la semana...

Si, Amusgada... la gente puede ser mas o menos comprensiva pero si no han ayunado nunca, no lo entienden. Lo que pasa es que las personas que te quieren, quieras o no se preocupan y presionan para...

Hola.

Si alguien me dice hace un mes que iba a empezar un ayuno e iba a mantenerlo durante nueve días poco menos me hubiese entrado la risa... y es que no creo que encaje mucho en el "prototipo"...

Hola.

Dentro de nueve días celebramos en casa el cumpleaños de mi novia. En total seremos seis comensales en la mesa, todos son omnívoros menos yo, que estoy retomando la senda vegetariana.
...

De sabor bastante bien... le añadí pimienta negra molida, perejil, ajo y sal. Tenía un punto ácido por que lo corté con vinagre de manzana. El sabor del tofu es bastante neutro, sabe básicamente a lo...

Gracias nuevamente por los ánimos.

Pride, en mi entorno no hay ningún vegetariano ni nadie con intención de serlo. Tengo la ventaja que en casa cocino primordialmente yo, (ahora que trabajo lejos...

Nuevamente gracias a tu idea del "tupper" con tapa recortada... de consistencia me ha quedado menos compacto que los comerciales, pero casi lo prefiero. :)

Gracias a todos.

PdR, lo dejé básicamente por la hostilidad de mi entorno y aún así aguanté casi dos años. Ahora supongo que el entorno será algo menos hostil y uno es 13 años mas mayor que...

Muchisimas gracias por la receta, tan simple de elaborar que mi primer tofú ha sido un éxito... :D

He empleado 1 litro de leche de soja Carrefour, (1,04€) y vinagre de manzana y me han salido 266...

Hola.

Estoy realizando un breve periodo de desintoxicación ingiriendo exclusivamente frutas y casualmente buscando información sobre el frugivorismo he recaído en este foro.

A pesar de ser...

Tiene una pinta increíble, a ver si me animo a hacerla un día de estos... :)

¿Has probado a comprar en iherb.com?, los portes son muuuucho mas bajos que en la web que indicas. Claro, estos lo...