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Hey muy buenos no estan...
Pero acaba una pillandole el gustillo...
Venga y ahora mismo voy a comprarme un bote de altramusos que en verano y como han dicho antes con una cervecita entran muy...

Dios, la verdad es que eso es duro...
Nos pasa a casi todos, lo ven como una tonteria y siempre dicen que por mucho que hagas todo va a seguir igual...
Como!!! que va a seguir todo igual, eso no...

Hola CriS!!!
Te voy a dar unos consejos sobre los estiramientos, esta información me ha sido otorgada, por un profesional cualificado y prueba de ello es, que ha participado en varias olimpiadas.
...

Me ha encantado!!!
La verdad es que la ensaladas son mi compañero fiel en la comida y en la cena!!!
Gracias por esos consejos, me han aportado muchas ideas nuevas.
Bueno, antetodo gracias y buena...

Lo mejor es empezar poco a poco y cada vez que te comas algo de carne recapacitar...
La verdad es que yo hace muy poco que lo soy asi que te daré algunos consejos que a mi me han servido mucho.
El...

Pues un fisio te podria dar algunos consejos y sobretodo a fortalecer esas zonas, te recomiendo que siempre antes y despues de cada entrenamiento deberias hacer unos estiramientos especificos, esto...

Que deportes practicas???
Yo tambien sufro de lo mismo y no es por los alimentos, lo que pasa es que hay veces que me entrego más de lo que mi cuerpo puede aguantar y eso es el problema.
Yo mi...

Bueno lo 1º dar las gracias a Sujal y Veganword por sus consejos en el post anterior y decirle que todo fue viento en popa...
Para ser mi 2ª mediammaraton y mi 1ª como vegetariano bati mi propio...

Yo corro esta semana la mediamaraton de Elche.
Y me estreno como vegeta!!!
A ver que rendimiento doy...

Saludos y buena suerte.

Si hay alguien que corra media maratones en este foro que me de algunos consejos ya que es mi 1ª como vegetariano y no se como responderá mi cuerpo.
Yo creo que me tomare un zumo de naranja con...

Bueno, era eso solo que estoy empezando y tengo demasiadas dudas y quiero leer algun libro sobre vegetarianos.
Que me explique los pasos principales a seguir y me ayude en las cosas que desconozco....

Hola, muchas gracias por tu respuesta...
La verdad es que no es fácil empezar y tengo muchas dudas, sobretodo por el tema físico que me tiene un poco preocupado y no se si sera igual que cuando...

Hoa tio!!!
Yo suelo hacer mountain bike y siempre me llevo para hacer unos 50km un platano y si es temporada de naranjas siempre pillo una o dos mandarinas y suelo tambien llevarme alguna barrita...

La verdad, es que estoy en fase de hacerme vegetariano, llevo una semana sin probar ni carne ni pescado y tengo un grave problema. Es que soy un deportista nato y practico deportes de mucha...