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Bueno sí, especialmente legumbres, por ley procuro comerlas 1 vez al día, tengo siempre hechas lentejas, garbanzos, frijoles, etc.

Sí como pasta, había dejado un poquito su consumo porque me rijo...

Bueno, yo tengo 4 años ya de vegetariana, mido 1,60 m y actualmente peso 52,5 kg.
Tengo unos meses intentando subir de peso, porque mi peso ideal son 58 más o menos. Pero mientras más intento, bajo...

ahh, gracias :).

Hola, chicos. Bueno, me llamo Michelle, soy de Venezueela, tengo 22 años y soy ovolactovegetariana desde hace 4 años. De hecho, no soy nueva en el foro, jaja, lo que pasa es que mi cuenta se borró o...