grax a todos !! io c que 2 comidas al dia es poco, pero no logro organizar los tiempos y las raciones con mi itinerario XD, iwal si trato de llevar fruta o barras de amaranto. probare la levadura de...
Tipo: Mensajes; Usuario: Lili_Ramirez; Palabra(s) clave:
grax a todos !! io c que 2 comidas al dia es poco, pero no logro organizar los tiempos y las raciones con mi itinerario XD, iwal si trato de llevar fruta o barras de amaranto. probare la levadura de...
bajando demaciado de peso
Hola buen dia!
me pueden dar tips, o nombres de suplementos o algo para ayudarme a subir de peso. soy vegetariana desde hace 2 años y vegana desde hace 4 meses. y de repente empece a bajar de peso...
no ps suena medio cabron llegarle al precio XD, de donde se supone que saque 70 gramos de proteina al dia O.O ..
creo que si me ire por algun suplemento pa facilitarme la vida XD, mil gracias a...
:)Hola buen dia, soy nueva en el foro =D saludos a todos soy mujer, de 23 años.
siempre he tenido la duda de cuantas proteinas al dia son necesarias para aumentar la masa muscular cuando c esta...