No se nombra a los alimentos y bebidas industrialemnte porcesadas, las harinas refinadas, azúcar, grasas transaturadas , hidorogenadas, edulcorantes, colorantes, conservantes. Estas cosas son...
Tipo: Mensajes; Usuario: BLUESS66; Palabra(s) clave:
No se nombra a los alimentos y bebidas industrialemnte porcesadas, las harinas refinadas, azúcar, grasas transaturadas , hidorogenadas, edulcorantes, colorantes, conservantes. Estas cosas son...
Con todas las cosechas con que aliementan a los animales domesticos ( aqui en USA les dan maiz y soja que son subsidiados) se podría alimentar a todos los hambrientos del mundo, y estarímos hablando...
Hola. Teniendo una dieta variada rica en vegetales de hoja, crucíferos, frutas, semillas, legumbres y cereales tenes todos los aminoácidos esenciales, la única vitamina que es recomendable tomar es...
Nadie ha probado con granos germinados en el desidratador?
yo hago un tipo de pan delgadito, con un trigo que se llama buckwheat aqui, creo que le dicen trigo sarraceno u alforfón por allá.
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Vas a ser las mas sana de tu familia, seguramente, por que se burlan?
Vos tenés la ventaja que en México se consume muchos vegetales y verduras en general, asi que no es tan dificil hacer el...
Gracias por la bienvenida. Espero porder compartir e intercambiar opiniones.
La Cúrcuma y el genjibre son anti-inflamatorios y antioxidantes y puede ayudarte incorporalos a la dieta como aderezos a tus comidas o en tus jugos de frutas, yo los cosumo en ensalasdas o en mis...
Lo importante es consumir una gran variedad de alimentos, furtas, verguras de hoja, semillas, brotes, etc. Todas tienen proteínas en menor o mayor medida. Lo fundamental evitar los alimentos...
No me gustan mucho las etiquetas, me considero vegetariano en lineas generales, no como lacteos ni huevos, pero si miel por ejemplo, no soy crudista 100% asi que no me encasillo en ninguna categoria,...
Hola, soy nuevo en el foro. Soy vegetariano desde hace 24 años, (tengo 43)hasta que receintemente cambié a una dieta que no es ni crudista ni vegana, pero es la manera que encuentro mas adecuada para...
Hola si te hacés vegana vas a necesitar suplemento de vitamina B12 en lugar de calcio; por lo que sé, el calcio y el magnesio necesario para tener huesos fuertes lo incorporás de los vegetales,...