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Madre mía que pinta!
Muchísimas gracias Just! Que delicia! oooooggghhh.... mmmmm....

Si te lo bebes directamente mejor! Jeje, échale un chorrillo de limón si te apetece, y estará más rico.
Si lo dejas en la nevera, al estar fresquito sabe mejor, por eso mucha gente lo deja un tiempo...

Hola mister!
Por lo de poner el rejuvelac al Sol, creo que es mejor solarizar el agua antes, y luego prepara el rejuvelac con ese agua, puede que al revés se nos muera algún fermento :)
Guardarlo...

Las tratan a altas temperaturas, tienes razón, pero lo que se necesita en realidad es más tiempo de cocción y menos temperatura ;)

Salut!

Desde mi punto de vista, y de muchos otros, la leche de soja no es sana (al menos la que se comercializa aquí, que no es lo mismo que la que hacen en china).
La soja es una legumbre, que necesita...

os paso un link de un video-montaje (con fotos del google), que hice para un tema nuestro (Green Dragonfly), que se llama Mother Earth y va dedicado a todo el mundo, sobretodo a los que sufren más...

me encanta leer lo que escribes de tu hija noon! que guay!
un abrazo!

Yo tenía un germinador de barro y siempre me salía ese moho, pelillos blancos, los limpiaba i me los comía jeje... no creo que ese honguito haga mucho daño, puede que hasta tengan más B12 y todo!...

A vosotros!
Es un placer!

Estuve durante un tiempo por el foro y me desconecté por trabajo y tal...
He vuelto y la cosa está pero que muy interesante!
Estoy muy contenta de volver y disfrutar con lo que escribis.

Me...

olvidé lo interesante que puede llegar a ser este foro :)
me lo estoy pasando chachi! jajaja

La deficiencia de vitamina E, podria ser por la rápida oxidación de estos ácidos grasos, que crean una mayor demanda de antioxidantes.
Cuando se trata de procesos más lentos el cuerpo va mas...

Si hay hipotiroidismo algunos autores desaconsejan el lino, o el aceite de lino, ya que puede dificultar la asimilación del yodo.
Si hay hipotiroidismo, siempre consultar con el médico o terapeuta,...

Hola Kea, siempre dependera del por qué te suplementas.
Si eres una persona "sana", y lo tomas como complemento a tu dieta, tomarás lo que pone en el envase, como dice nessie, suele ser una al día....

Es un placer sunwukung, si necesitas más información (dosis diarias recomendadas, etc.) me dices!

Otra cosa mariposa!

Para los consumidores de perlas o aceites de DHA o linaza:
Siempre con las...

Jeje por supuesto que sí, en los niños se nota más rápido, pero en adultos también funciona sí jajaj

sunwukung, en estos casos siempre he empezado con DHA directamente, ya que así se lo notan...

En mi misma no he testado mucho, ya que no lo necesito, pero he visto cambios fabulosos en clientes que tienen problemas de piel, picores, dolor e inflamación.
Por ejemplo, en una clienta que tenia...

Sí! semillas de girasol :)

Muaaaaaaaaa!!

Me parece genial que tomara el Sol :)
No le diste el pecho vellocinodeoro?
Si todavía le das puedes tomar muchas pipas que así ella asimilará las vitaminas.
Es muy bueno tomar un ratito el Sol a...

Hola vellocinodeoro,
el grano de soja tiene grasa, al preparar el batido no sé cuanta quedará, hay todo un proceso de filtraje i homogeneización y tal, seguro que algo queda, puede que sea...

Otra cosa!
Si se trata de procesos inflamatorios desaconsejo los omega 6, como la onagra.
La onagra va muy bien, pero siempre balaceando con el omega 3, un exceso de omega 6 cuando hay inflamación...

Hola antavian,
por lo que voy leyendo yo te aconsejaria tomar cápsulas de omega 3 o DHA, que ya suelen ir con vitamina E incorporada (como antioxidante).
En forma vegetal tienes, por ejemplo:
-...

Hola antavian,
esta persona està tomando algún tipo de medicación?
En teoria el triptófano en dosis ponderales (dosis en pastilla) no se aconseja en caso de tomar antidepresivos.

También puedes...

La vitamina D es liposoluble, ¿como la añaden a un batido de soja?
Debe de ser un proceso un poco complicado, mucha cosa rara... algun aditivo por aqui y otro por allí...
Si os preocupa la vitamina...

En los productos industriales hay cantidades excesivas de omega 6, que crean un desvalance con el omega 3.
Personalmente opino que, si se trata de una persona sana, llevando una dieta equilibrada,...