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Hola Muy buenas, estoy pensando en intentar que mi hijo coma más verdura, algun consejo ?? muchas gracias:)

acabo de leerlo y si, basicamente es lo que como, probaré a hacerme un plato con más cantidad, y si no pues cogeré unas almendras a mediatarde. Muchas gracias Rosana :)

Hola muy buenas !! he estado mirando por internet algunas dietas y icnluso las he probado pero no me acaban de llenar, noto que me quedo con hambre, y durante el dia estoy agotada, horarios,...

Muchisimas gracias por vuetros consejos!! he estado un par de semanas probando los cambios que me habeis comentado y no se me siento mejor, de verdad muchas gracias:)

Hola a todos y todas soy nueva y llevo un par de meses sin comer carne aunque me preocupa un tema.
Mi pregunta o duda es que no soy muy fan del tofu ya lo he probado de distintas maneras y no me...