no se si tomar mucha leche animal es mala. pero la leche vegetal ni se lo que es eso ni donde se consige ! nunca habia tomado antes. si pueden contarme algo mejor ! un saludo !
Tipo: Mensajes; Usuario: ucraniano; Palabra(s) clave:
no se si tomar mucha leche animal es mala. pero la leche vegetal ni se lo que es eso ni donde se consige ! nunca habia tomado antes. si pueden contarme algo mejor ! un saludo !
muchas gracias ! me ha servido mucho. pero no entiendo algo: debo consumir todo lo qe dice cada nivel en un diaaaaaa ???!!! es imposible eso !
abrazos, ya lo tengo todo copiado en word !
ok. 3 vasos por dia ?
la leche animal contiene suficiente B12 para los ovo-lacteo-vegetarianos verdad ??
la leche animal contiene B12 suficiente para un ovo-lacteo-vegetariano ?
aaah ! sé qe los cereales contienen B12 puede ser no ?
me han ayudado ! sigo informandome y visitando pagina a pagina.. gracias !
aun no me ha qedado claro lo de la piramide.. Cuanto se supone qe debo comer ? Todos los alimentos qe dice la piramide...
Hola a todos. Mi nombre es Tiago. Tengo 18 años y hace unos días fui a mi doctora de adolescentes y me dijo que mi peso estaba un poco bajo de lo normal: que soy muy flaco.
Me pesé. Tengo 58kg con...
yo recien comienzo con todo esto y me esta costando.. de vez en cuando caigo en la tentacion.. pero mi mente me dice: nonono ! no lo comasss !
Hola a todos. Mi nombre es Tiago. Tengo 18 años y peso unos 58kg, bastante flaco. Estoy con la idea de ser ovo-lacteo-vegetariano, he estado leyendo algo en Internet pero aún tengo dudas sobre la...