no quiero ser vegana, solo adelgazar y sentirme mejor y que me recomienden dietas basicas economicas...
Tipo: Mensajes; Usuario: alpiste; Palabra(s) clave:
no quiero ser vegana, solo adelgazar y sentirme mejor y que me recomienden dietas basicas economicas...
Hola. no soy vegana me gusta la carne y la como a vecs cuando se puede ya que en mi pais Venezuela la situacin esta muy dificil y se esta comiendo puro carbohidratos, pan, arepa yuca, papa platano......
me refiero a que la comida basica carne queso arroz platano pan arep es cara...y la especial para adelgazar pollo a la plancha nueces mucho mas cara...
hablame de eso que dices cereales legumbres...
Hola tengo 30 años y siempre he comido de todo y he sido sedentaria. Estoy gorda de barriga espalda y brazos... quiero rebajar me dicen que con la avena y el alpiste que son beneficiosas pero eso...
Saludos a todos...estoy aqui en un dilema ... en mi pais no hay comida es un dilema sobrevivir a diario. Sin embargo quisiera que me dijeran que puedo combinar para comer y alimentarme bien algo que...