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en las semillas de sesamo encontraran CALCIO, si son integrales MEJOR! hay que tostarlas levemente antes de consumirlas

excelente noticia, los lacteos NO son buenos para el organismo, pero está todo muy tapado debido a que es un enorme negocio! Muchos se preguntan de donde sacaremos el calcio? sin saber que muchas...

Estoy sorprendida por las recetas veganas, son excelentes!! esta semana voy a probar alguna a ver como sale.
Quisiera poder hacer helado soft vegano, es ese helado que es muy cremoso. Alguna...

Hola a todos, soy vegetariana desde hace casi 15 años, cuando aún no era una moda y mucha gente me miraba muy raro! Primero comenze dejando las carnes rojas, luego el pollo y más tarde el pescado....