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Pero el fútbol también es aeróbico. Te digo yo que haciendo pesas vas a coger kilos en un momento. Quien algo quiere, algo le cuesta.

¿Y por qué no pruebas con deportes más anaeróbicos? Pesas, judo, jiu jitsu....
Si lo que haces es andar y natación, que son deportes aeróbicos, precisamente logras lo que no quieres, perder peso.

Yo descartaría la margarina totalmente, he leído que es un veneno para el cuerpo, ya que por su manera de fabricarse produce grasas trans.
Aquí hay más información al respecto:...

¿Haces deporte?

¡Gracias por la respuesta! Pensaba que estaba sólo en el foro, o que tenía que ponerme nombre de chica para que me respondieran.... ;)
Un artículo muy interesante el del doctor Germán. Y aunque...

Saludos, mi nombre es Germán, soy sevillano y tengo 36 años. Llevo unos años dándole vueltas a lo de hacerme vegetariano, porque la verdad es que nunca me ha gustado mucho la carne, y apenas la...