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Gracias !!!

ah pues gracias, el problema es que los cursos son de cocina vegetariana y yo busco vegana, pero gracias de todos modos

Esto... en la página de veganessentials venden Deva omega-3 DHA de 90 cápsulas por unos 30 euros, sale bien de precio y tal o los hay mejores y más baratos? y otra cosa, dónde puedo pedir B-12? un...

Pues lo dicho, si alguien sabe de algún curso de cocina vegana en Barcelona o rodalias xD un saludo! :D

Buenas! Por lo que he leído la alga espirulina tiene vitaminas A, E y B12 y hierro, magnesio, fósforo y cálcio.

¿Se podría utilizar como suplemento diario de B12? ¿o la cantidad de vitaminas que...

esto ... mmmm ... acabo de encontrar el post en el que se habla de los suplementos xDD perdón perdón

Eiii !! yo también soy nueva xD y ya que me he colado entre estos posts pues me presento. Soy de barna y llevo 3 meses de dieta vegetariana (ni que esto fuera una reunión de alkohólicos anónimos xD)...

Buenas! seguro segurísimo que habeis tratado el tema de los suplementos de B12 hasta la saciedad, pero aun me quedan algunas dudillas.
He leído en un post que el suplemento de Soria Natural es...