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Muchas gracias!!! ��

Muchas gracias por la bienvenida!!

Yo uso la de weider vegan proteína de guisante y arroz. Para mí calidad precio está bastante bien con un aminograma bastante completo y el sabor es bastante bueno un poco espeso para mi gusto...

Hola, lo primero sería saber tu peso. Ya que según tu peso es mucha proteína o poca, pasa igual con las grasas. Pero más o menos para musculacion yo te aconsejaría unos dos gramos por kilo de...

Hola!!! Soy Óscar. Vengo aquí porque quiero aprender más y poner mi punto de vista, de manera que entre todos podamos enriquecernos.

Un poco sobre mi me encanta el deporte especialmente el...