Tienes que aprender a comer todas las vitaminas que necesitas en tu cuerpo.
Tipo: Mensajes; Usuario: Andrea1989; Palabra(s) clave:
Tienes que aprender a comer todas las vitaminas que necesitas en tu cuerpo.
Lo importante al ser vegano es saber a dónde encontrar los minerales y vitaminas que necesitamos. En las verduras de color verde es en donde encontramos la vitamina B12.
Ser vegetariano no es una decisión fácil, implica despreciar muchas comidas de familiares y siempre buscarte solo lo comida, implica ser independientes, no solo s etrata de convencerlos de que lo que...