Creo que es lo mas importante: el respeto mutuo.
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Creo que es lo mas importante: el respeto mutuo.
Realemnte no estoy de acuerdo con los complementos ni nada que sea quimico. Pero en casos extremos tal vez tenes que tomar hasta normalizarte, ademas que siendo vegetarianos estamos en constate...
te aconsejo que leas mucho, vayas a una dietetica, y te informes de la alimentacion del oriente.
A mi me sirvio mucho. Si el medico/a te tiro mucho abajo, cambia de medico no te dejes influencia por...
me parece que es medio tarde, pero bueno soy nueva en el foro.
A mi me ocurria lo mismo ademas de que se me quebraban las uñas, consulte al medico y me dieron unos complementos basados en vitamina...
tomar te sin azucar ni edulcorante, ademas de ayudar en la hidratacion ayuda a la remineralizacion de la dentadura.
Como todo no es bueno en exceso, cada uno sabra encontrar el equilibrio.
saludos
muchas graias por el dato..
me sirve muchisimo ya que no me salio bien el nivel de hierro en mis examanes de sangre
hasta luego!